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[美食介紹] 奶麦片

  奶麦片tvboxnow.com( m% }, |" B# u$ y# ^
  材料:4 e" K( b  D+ e; c& R
  牛奶、麦片各适量。tvb now,tvbnow,bttvb1 f0 p6 S3 P2 f& D: ?$ [/ O
  做法:
* ?, f4 v1 z; F4 D% i; e8 h) W- V公仔箱論壇  将两种材料以小火拌煮约10分钟,待麦片膨胀即可熄火。
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  富含钙质和高蛋白的牛奶和麦片,不但可以丰胸,作法也很简单。
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