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豆干 ... 70公克
/ ?- `/ P! `! v毛豆 ... 20公克 9 S; f- ~ i; Q- `# W3 w5 M, ~
荸薺 ... 20公克
9 l: K8 E) n- X* v; ]8 s7 l香菇 ... 15公克
" H* a4 B! M' G3 F @/ @& y. f# R4 ytvboxnow.com蒟蒻 ... 20公克
+ J6 C9 V& z; V% ]4 q+ a) q' g) N沙拉油 ... 少許
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6 x8 j( E7 k0 K) p0 v- Z‧ 作法步驟： 公仔箱論壇# ~6 P4 F. x2 W
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- 香菇泡軟切丁；毛豆入沸水中燙過撈起、瀝乾；荸薺去皮切丁；豆干、蒟蒻都切干。
- 油在鍋中燒熱後，放入全部材料，快速翻炒均勻即可。
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發表於 2010-5-28 02:28 PM
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