材料 :
( T7 A; g' m! P3 F0 b2 x: o qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞軟骨一包 (百x有得買)
! \% r: K; z. A' ^$ t檸檬半個
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配料:tvb now,tvbnow,bttvb1 g. _4 p$ n9 h: D/ a2 e8 J Y. j5 N
鹽焗雞粉 隨意
: r3 ~$ U" T! x4 P& \8 {- ^0 G蛋白 一隻
/ {7 b6 I2 n( E3 ~0 Nd生粉 少許: e Y0 H6 b% Q, s
胡椒粉 少許: ]8 A0 I0 i! V* o' ]) x v
雞粉 少許
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做法 :公仔箱論壇' F+ Z* Z9 `; p; \9 a P$ |
雞軟骨解凍,印去水份,, E/ i' k0 B0 }2 Y
用配料先醃最少20分鐘,% f! l7 ^: A } |
最后加埋雞蛋白撈混佢, 落鍋炒熟tvb now,tvbnow,bttvb2 Z# F% }' C' E8 [ p7 ?% I
大概見到變哂色...(5-8分鐘左右)
/ _+ L7 e# @9 A% \( P7 t鐘意可以再加d胡椒粉同五香粉, 跟住就可以上碟.
3 ]1 W! ?4 H/ ^4 \) d( z0 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。再唧d檸檬汁就可以食啦...
, C% H' y) s1 c+ w# V6 Ftvb now,tvbnow,bttvb
, p; b& }! g( N6 s: h+ z! g5 I) b好易整, 又好食...食到停唔到口 |
發表於 2010-6-4 07:08 PM
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