「樹的方向，由風決定；人的方向，自己決定。」" b5 r y0 `' o. F
$ F1 \7 [. Y; f- mtvboxnow.com放慢腳步走對路是時間管理的真諦，並不是要妳用最短的時間，tvboxnow.com8 ^. s3 Z( F& f6 T
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做最多的事情。
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而是要妳選擇對的事情來做，甚至要妳少做一點不必或不該做的事情，1 y/ P- a9 m; i
5 p1 v Z v4 ^把人生的每一分鐘過得輕輕鬆鬆。- F9 Z& P9 A; _( o8 }
/ `9 ^; C! x& F; m8 F& E* S 廣告大師奧格威說︰『勤奮工作，不會致人於死；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, e; v" b- \- K+ L0 b
! W' L# A x! \, S3 k公仔箱論壇慵懶過活，才會教人斃命。』tvb now,tvbnow,bttvb) z# q! c* m4 [2 n% c( d( a! V
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朋友反駁說︰『日本有很多人因過勞而猝死。』tvboxnow.com% P& h, J# ?7 t
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雖然沒有直接證據，但我以為日本上班族的猝死原因，! ?7 J- {/ V, C6 |9 b3 [5 }
! H" O% s k2 y! D/ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。並不是過勞而是死於 工作壓力太大，沒有適當抒發。
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. D/ z" B* u) f7 n# D _一般人看到身兼數職的我，聊起我的工作量，tvboxnow.com2 y1 L9 v- U+ d' S f
: x2 r5 c6 O" m3 W2 {總以為我是一個標準 的工作狂。
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每天工作超過十二個小時，上床前還要花一個半小時閱讀及寫作，tvboxnow.com% y$ e" u5 L1 _ U& T
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既要擔任行銷企劃顧問提供客戶服務，又要參加廣播及電視節目演出。; y0 _. s: m3 Y! M& t1 t
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由於工作如此忙碌，幾乎一個人要做三個人的工作，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% l! S( O, R9 p3 O# P
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難怪剛認識我的人都十分好奇，想知道究竟有什麼祕訣。tvb now,tvbnow,bttvb+ j! z: k$ z4 y, b- I( \
/ Y& B; b% o8 g" B6 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其實祕訣無它，只有三個重點：１作好時間管理，
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２養成規律的運動習慣，３經常旅行。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 v. T! L: M6 ]4 q3 [) {1 W
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時間管理，是一門重大的學問，認真講起來，三天三夜也講不完。 tvboxnow.com o. c/ R( E& H: F% G" x8 i. I) Y
) I; F( w; v9 ?3 C$ h$ O五年來，我定期受邀為一家企管顧問公司講授『時間管理』的課程，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 u$ I6 s' F0 x( F' }) f' ?
`8 g& `$ [0 A0 U$ I# Dtvboxnow.com時間只有兩個鐘頭。
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每次上完課，學員填寫課程滿意度的問卷時，都還算十分給面子，
- m9 h' l( {; o6 J) C jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Z0 V- o* H3 L/ ~
看起來效果不錯。
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把三天三夜要交代的話，用兩個鐘頭講完，這也算是時間管理的成果吧！公仔箱論壇9 z# Q f4 q0 i0 G
' l- z; V3 B9 d6 `+ i2 v! w但是時間管理的真諦，並不是要妳用最短的時間，做最多的事情，tvb now,tvbnow,bttvb& p" y! A9 U0 P0 J9 s- R
4 x1 o% ]/ D b/ }公仔箱論壇而是要妳選擇對的事情來做，甚至要妳少做一點不必或不該做的事情，tvb now,tvbnow,bttvb& L2 T+ H7 _" o1 @* N' c
1 {3 z2 B V* |0 [; k公仔箱論壇把人生的每一分鐘過得輕輕鬆鬆，
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' ~" s# @# U' N/ b, }做對的事情，遠比妳把事情作對來得重要。1 n5 V! K9 y: l* v
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前者，是指先選擇重要的事情來做；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% l3 R% M7 L' F
; s/ E- _8 b; ~% B2 K後者，是指做事情的時候要用正確的效率及方法。
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當然要先選擇重要的事情來做，然後才來講求正確的效率及方法，
, K* b) {$ G& K9 V9 I8 v8 j( T$ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com c. N. i/ h# b
否則埋頭苦幹的結果，很可能到最後白忙一場，
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快要接近完成的階段時，才發現眼前的目標，並不是自己真正想要的。tvb now,tvbnow,bttvb ]/ C3 E- F1 l& p8 {, U
4 s- \! ?* G& Q: a2 K7 w% G! E就像有人一旦陷入愛情，就千方百計研究談戀愛的方法，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% W% H5 A N( N. \$ l) ^5 m
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一心一意想要和對方天長地久， 開始注重穿著打扮，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( P2 S5 B" w7 c# d
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蒐集報章雜誌上刊登最佳約會地點的資料，tvb now,tvbnow,bttvb% \3 n7 h# t: S
4 r, U; D2 Z9 L9 j7 F' L& P* T甚至鑽研一些小奸小詐的偷心技巧。" m" W+ n9 I X1 c
$ O: n. n& F2 ]/ i' p可是到頭來卻仍失去這段愛情，tvboxnow.com9 t5 X1 ?: {! @' n" }
! ~" j s& g) e: B" a, g' wtvboxnow.com原來他一開始就找錯對象愛錯人了，
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9 ~& A/ A! `' @" ~( w, b人生，雖然應該珍惜『過程』，但『結果』並非真的那麼不重要，
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, @! \6 h. r0 H8 ]公仔箱論壇畢竟，歲月匆匆，年華有限，欲回頭時已是百年身。" G( c7 g$ [8 Z7 Q2 C
; a/ R# y3 H1 Wtvb now,tvbnow,bttvb我們能浪費多少時間在不重要的事情上呢？
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* T4 D2 e- g$ o又能夠承受多少次的悔恨呢？
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出發之前，要先想好目的地，著手努力之前，也要先看清楚目標，
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- `% I! H8 ~9 T這就是為什麼要『選擇重要的事來做』的道理。 tvb now,tvbnow,bttvb/ ? ]; v$ E& C* O" T. ?: X' w' l
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至於，什麼是重要的事呢？
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我想這個答案完全視個人狀況而定，因人而異，
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只要是對妳達成人生目標與幸福有幫助的事，都可以算是重要的事。tvb now,tvbnow,bttvb8 A6 j3 m) t: ^# p+ Z+ o
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把大部分的精神，投入在重要的事情上，
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& v) ~. {0 C x4 a2 ?2 t5 b' i' O) K. F盡量不要浪費時間做無意義的事情，這就是做好時間管理的起步。 7 F( V: d5 g1 \& d/ x0 k! w& q
2 F: J1 m, w. @. ?/ D4 g. g7 C養成規律的運動習慣，不但對健康有益，對工作更有十分顯著的幫助，公仔箱論壇, O+ t0 v- Z( ~, h
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運動會讓妳放鬆緊繃的肌肉，並且直接紓解精神上的壓力，. O* n0 \7 U. N" F, P, h
! Z4 Z: F$ M7 E, J更重要的是，它會幫助妳提振士氣，產生正面的思考。 tvb now,tvbnow,bttvb6 T" V" F; r" m% ]8 f' f* G h
, ^; h# o' \& P! ?8 H o! ~1 h從小到大，我都不是一個頂愛運動的人，直到當兵以後，tvb now,tvbnow,bttvb& { f3 w& D j3 M0 o
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才有重大的改觀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( T$ }. Z. \5 v; V/ J; G
8 I+ b; s* `! [% l; ?tvboxnow.com無論太陽酷熱、寒風刺骨，我們穿著紅短褲、白短衫，公仔箱論壇$ l- k# s# m/ U) L- R
8 ~; c" Q0 ]' `8 l; {/ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每天跑著五千公尺。
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起跑前，真是痛苦萬分，但是跑完後，
5 u( s* o% {: u$ K公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( E# r! ~/ B; e7 y. L
卻覺得全身筋骨舒暢，痛快得很，兩年下來，我的體質改變，
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9 [- P8 l5 E# T2 c連多年醫不好的鼻竇炎都奇蹟似的不藥而癒。tvboxnow.com- M# p/ r( E" P4 c w% v1 J
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出社會工作後，我仍保持運動的習慣，tvboxnow.com' d* o. v1 M2 v7 A
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對工作及生活都有明顯的幫助。 tvb now,tvbnow,bttvb8 o$ J, v6 U0 a$ n7 _
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當時為了保持體力，紓解壓力，我加入晨泳的行列。印象最深的是，
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1 W0 ^4 r3 M& I, U- y mtvb now,tvbnow,bttvb有一天為了一個難纏的客戶，我十分惱怒，一夜輾轉反側、不能成眠，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ^3 L$ G- J, G1 v
& [+ m, P: V5 p/ w' t2 b! k清晨到辦公室時，決定要跟他終止合作關係。
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4 h0 N2 p, n/ [8 c7 Z5 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。很衝動的做完這個決定後，我就去晨泳，
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我將整個身體投入冰冷的池水中，以悲絕的心情，去感受世態的炎涼，
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2 {1 V7 [* K6 g8 f; l: P/ ptvboxnow.com半個鐘頭之後，我從水中起來，整個人突然改觀了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: D) v2 Y4 \! ?8 h3 o5 \$ Z
; H! {; }, a. _9 ~; U那個客戶，沒有那麼罪大惡極吧！
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. @: |, p: ?) P& ^$ q公仔箱論壇我如此告訴我自己︰; p. d6 p5 H& ~# T2 C9 c
! }, L' L9 G6 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。『我們彼此的觀念差異很大，需要再次好好的溝通一下，
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交換立場為對方想一想，也許相互之間都能再找到新的解決方法。』tvb now,tvbnow,bttvb: S1 s& Y3 v F1 l n
& h6 j" Q" ]+ ?公仔箱論壇到現在我還很清楚的記得，那個很難纏的客戶在誠懇的溝通之後，
. B# M6 m; X/ c3 Ntvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇" n: i+ m& E; i9 I* ]/ n6 C: \
也變得沒有那麼討厭了，後來我們還陸陸續續合作了好幾個案子。 公仔箱論壇; U1 {# ^. @- J1 p3 r
% b, l+ J* J. i6 f2 Y1 |) I& gtvb now,tvbnow,bttvb從這個過程中，我體會到定期保持運動的一項好處，tvboxnow.com4 D! g8 C# M$ ~+ ?) a5 D% K
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除了健康及紓解壓力之外，運動絕對有助於正面思考。 公仔箱論壇( j/ j9 ^" P. E2 v$ ~7 \ n
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旅行，又是另一種增進工作效能的祕方，
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* `4 {; l" v# q3 r公仔箱論壇知名的作家曹又方小姐、吳淡如小姐及褚士瑩先生，都是酷愛旅行的人， 公仔箱論壇5 c; Z- y3 F) z: ?$ t' ?
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知己朋友都知道，『旅行』對我來說，
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就像是一帖兼具紓解壓力與快速充電的特效藥。8 ]* z* i c( O. H+ [! p* [: f. ]
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不論工作多忙，一年我總要出去旅行幾趟，
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0 U/ s: \$ W7 h- q( H公仔箱論壇每當心力快要被搾乾前，我就知道該去旅行了。
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" G1 ]+ \; i% w. r' ?: J* o, c4 ~, G3 itvb now,tvbnow,bttvb每次旅行回來，我就像一塊吸水後的海綿，濕潤而飽滿，
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% S, _/ o; e" n% g$ _/ ntvboxnow.com回到生命最豐盈的狀態。 公仔箱論壇 X6 V) W/ `" |: Y; c1 V8 t! S
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在旅行中，可以釋放心中的許多負擔，並且接收到許多外來的新訊息，1 j/ u# \/ U: A, f) t a; z
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讓視野和心胸都變得更加開朗豁達。
2 M9 J7 [- \8 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* m7 ~9 E7 k6 q' r& s
旅行不但能增廣見聞，同時也可以適當調劑工作與生活的壓力，
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+ b5 S/ W: {5 ^但是旅行品質有好有壞，端看妳怎麼計畫，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* T+ [! G q# C: \+ w
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用什麼角度看待與什麼個性的人伴遊，這些都會影響休閒效果。
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很多人說，一次好的旅行是要靠機運。公仔箱論壇& u4 m ]1 Q& T* C8 O
% h9 `( N# ]2 j% R- n' Ytvboxnow.com例如運氣不好就會遇到壞天氣、碰到扒手小偷、飛機誤點、行程不順利，+ j2 m- P- V$ K
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幸運的話，一路上都會玩得非常愉快。
- z. B7 c% n; ?, `0 V9 f \tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 I- d! A* i1 X, S) B
但是我倒覺得運氣不是最重要的，
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因為很多事情並不是操之在我。比運氣更重要的是，面對運氣的態度。* T t2 @$ b% ^4 v3 _1 t2 } c
; p/ n0 w' L7 k2 s6 d' F, @tvb now,tvbnow,bttvb無論是好運與壞運，把它當作是旅行中的驚喜，
& J a4 s, V; L8 {2 ]$ o- XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ G9 ?* k% f. i4 k! jtvboxnow.com就算是令人很挫折的事，也把它當作寶貴的學習經驗。tvboxnow.com& t$ ] E8 `* c0 h, q$ m# U
2 }; y I4 W ?) S4 Ctvboxnow.com妳會發現，事情沒有想像中的那麼糟，其實旅行不一定要出國，
3 Z! w5 t& @$ J8 z+ U* ytvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 p0 J& H' @4 u8 G2 c, v
目的地也不一定是風景名勝，只要是離開家門，公仔箱論壇4 D7 h' l0 W9 p7 r! p7 }
; t/ n, T( r4 a4 o7 H) Ptvboxnow.com離開平常的生活空間，都可算是一次旅行。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 o# W/ K6 V) |0 O. R' C8 v/ @/ C
" h" Y& M3 E& L2 \0 }+ H# y# \2 stvb now,tvbnow,bttvb只要妳打開心靈的眼睛，放鬆情緒的神經，認真去感受去體會，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" x9 D' ]+ ?" i. P
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就算是從家裡慢慢散步到附近的小公園，都可以是處處有驚喜的旅程。 tvboxnow.com' G* e) }6 h Y' d% Q: a
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人生，本來就是一次旅行，) c" h4 a+ A4 p4 T1 w4 {
V" u% i# g0 @& d' Ttvboxnow.com只不過這趟旅行，只有起點，沒有回程。 |
發表於 2007-2-4 04:20 PM
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發表於 2007-3-12 06:42 PM
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