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發表於 2007-4-3 05:22 PM
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睡觉时禁带六种东西,最后一种最严重,可能致命
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法，
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" f, v# X# u+ K# B! q' [+ D) O3 ptvb now,tvbnow,bttvb 也是科学养生的重要内容。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 l. ?4 q% b6 ^; o
但如果 & `! r7 A0 |# e' p6 X& l
忽略了睡眠中的一些细小事情， tvboxnow.com, f: }* C) C2 {4 H2 f% P
会对健康不利。 ! {3 j0 n& P6 A
1 戴「表」睡觉。
* D c* B0 M f9 ^ |4 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 有的人喜欢戴着手表睡觉， tvb now,tvbnow,bttvb4 g [# V' K$ a5 {
这不仅会缩短手表的使用寿命，
( F6 M6 i/ s8 Z( e: C( {公仔箱論壇 更不利于健康。 ; I! h h7 M# ]" M* ?) D9 v+ P' Q9 U
因为手表
& j" q5 w% r1 L" k' qtvboxnow.com 特别是夜光表有镭辐射，量虽极微， tvb now,tvbnow,bttvb. ]5 n. |( i [0 f6 _
但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。 ' K7 ]* L' Z6 s# m& ~+ Z) J
2 戴「牙」睡觉。 公仔箱論壇/ A- K" a! V4 I& L
一些人习惯戴着假牙睡觉， 公仔箱論壇# ~+ U T) O4 M% d3 w
往往睡梦中不慎将假牙吞入食道，
" J- J- t# `% c- ?# ?. g: Stvb now,tvbnow,bttvb 假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓，
/ b+ H/ g- e9 q a9 w, h4 k# U公仔箱論壇 引起大出血甚至危及生命。 tvboxnow.com9 ^% n7 b4 H6 C9 J$ D1 l
因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净， 7 R+ P4 s, Y- o8 u
既有利于口腔卫生，又可安全入眠。 公仔箱論壇1 @: `0 y- _4 d' i
% c4 H* s( D: V9 ftvb now,tvbnow,bttvb 3 戴「罩」睡觉。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 p0 H, u! Z! e) ~- j. ?( i3 f
美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现， tvboxnow.com4 ]# ^2 D. F+ j E3 T/ T1 c
每天戴乳罩超过１２个小时的女人， tvboxnow.com% ` g# L- ]8 V+ X" d
罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出２０倍以上。
, O& h4 l3 i4 Z+ F公仔箱論壇 女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房，
4 U4 s# Q5 h- _6 [& q$ z/ b* Z$ w 而晚上睡觉就没有这个必要了。 ' g; J4 |- j9 N( A5 U1 ]
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4 带「机」睡觉。
8 F B% k8 h6 z" `9 xtvboxnow.com 有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。 tvboxnow.com: N" r. b# R+ e+ u
美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备，
' v% Q, W9 X( Y+ M+ t* X- B 如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中，
! A! U3 P% v+ K1 ?tvb now,tvbnow,bttvb 都有大量不同波长和频率的 7 b0 P8 |! F" C. ]1 m6 e
电磁波释放出来，
$ t4 |) R! q, f# h公仔箱論壇 形成一种电子雾，
2 C9 E; } H& c- P! stvb now,tvbnow,bttvb 影响人的神经系统和生理功能的紊乱， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 y U5 Z/ h5 i- N: F
虽然释放量极微， 9 X& Z8 {* f- l4 R/ B; w$ \
但不可不防。 tvboxnow.com9 _% k% E3 Y% U F, @
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5 带「妆」睡觉。 公仔箱論壇0 \( ?7 b4 }; m+ I+ t
有些女性尤其是青年女性，
0 U: c6 m6 A2 i1 m# mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 她们往往在睡觉前懒得卸妆。
5 N3 n4 |6 I! t公仔箱論壇 须知，带着残妆艳容睡觉，
. o5 f" h" [1 Qtvb now,tvbnow,bttvb 会堵塞你的肌肤毛孔，
( [) z0 d! @: @3 _# s6 P- y; i2 utvb now,tvbnow,bttvb 造成汗液分泌障碍，
( [! @( C: t0 x0 {" t( `tvboxnow.com 妨碍细胞呼吸， % J1 l4 N+ a- }6 n& K- ]
长时间下去还会诱发粉刺， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ g! [7 F. k" F- W. `, t4 ?: k
损伤容颜。
+ B, r! P% D8 m; n" iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 所以，睡前卸妆洗脸很有必要，
7 D5 F2 _: v5 ?. W% a3 R 可以及时清除残妆对颜面的刺激，
) X! q0 z, ^) N* n: p; fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 让肌肤得到充分呼吸，
% M. }( D7 i" T; `: K" P' q/ g2 l* R# ` 仅可保持皮肤的润泽，
( v+ {+ O' {) N* B; n公仔箱論壇 还有助于早入梦乡。
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6 带「别人的老婆」睡觉。可能睡醒被别人打死 |
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發表於 2007-4-11 01:02 PM
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