转帖---用川贝炖橙能治咳嗽，而且材料方便，做法简单，效果显著公仔箱論壇- z- g: p/ e1 R" V
材料：新奇士橙一个、川贝少量 tvboxnow.com) t E5 r' d$ a7 Z! k
做法：
0 ]; i. o$ x- y( I; ktvb now,tvbnow,bttvb先把橙洗干净，用小刀把橙顶部切开，用勺子把橙内部的龈搅烂，然后放着待用；
3 [/ l& i% l. {/ @/ m' Ytvboxnow.com用刀把川贝拍几下，使它变碎
1 K. g0 a8 ^5 X" q3 O5 T$ C' C把已碎的川贝放进橙内，并再度搅匀，再把橙顶部盖好，用2根牙签插好，不要让它掉下来；公仔箱論壇 V6 b* N! ?/ [/ K; l- w! W
然后放在炖盅内炖大约半小时，当用筷子能够戳穿橙皮就可以拿起来食用了。
* g* _( L# w u: n2 F- L- E川贝橙吃起来会有点苦涩感和橙子的香味，川贝性凉，甘平，主要功效：润肺止咳 化痰平喘，清热化痰。橙：含有大量的糖和一定量的柠檬酸以及丰富的维生素C，营养价值较高，还含维生素P，具极高的医药价值。 |
發表於 2009-11-30 01:35 PM
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