冰梨炖血燕 冰梨炖血燕; W4 S; I8 b5 Y5 e
准备时间：20分钟tvboxnow.com: n4 Y$ @' Q: M0 |/ `" C5 g
制作时间：10分钟
# | d- E% H3 K& y; }4 dtvboxnow.com 主料：血燕100g（涨发后成品算）、雪梨150gtvboxnow.com# R: W& L Y+ c- g5 ?
配料：冰糖15gtvb now,tvbnow,bttvb/ v8 t- B( S: b2 N7 ~- v/ i Q B* W
制作方法：
, N) t5 v3 k! D0 F) E' T3 b公仔箱論壇 1/将雪梨去皮，切成均称菱形待用；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% j1 B+ [6 i! @1 d, W
2/将雪梨加冰糖炖20分钟，放入血燕炖8分钟即可。tvb now,tvbnow,bttvb' d3 f4 ]0 [( {4 }; {" C/ ^+ v
创意：将血燕与冰糖梨水熬制，血燕吸收了冰糖梨水的汁液，制作简单，又能润肺止咳，还能润肤养颜。
7 _6 Z% s- Z5 c# y0 F+ R4 |8 N公仔箱論壇 烹饪诀窍：雪梨不可炖太久，炖的时间过长雪梨会失去本身的清甜。 |
發表於 2010-6-10 09:16 PM
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