
素裹鹅肝汤 素裹鹅肝汤
4 Q: q; C7 Y9 A9 ~ 准备时间:10分钟tvboxnow.com9 l' b9 `0 O. S1 }
制作时间:40分钟
$ N* H/ U% `" O; c# `2 O. r. Xtvboxnow.com 主料:法国鹅肝20g% g, O$ G) W8 z& r
配料:白菜叶80g、胡萝卜20g、西芹20g、盐6g、糖5g
8 ~; f2 Z1 x' U) J3 Q1 utvboxnow.com 制作方法:1/将西芹、胡萝卜洗净,切丝后入锅炒香;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 U: v$ w( q0 J6 W- E# Y
2/将白菜叶焯水后,把炒好的西芹和胡萝卜丝包裹住,倒入矿泉水炖30分钟;tvb now,tvbnow,bttvb& C' W3 Z9 J) Y0 u; H
3/将鹅肝入锅煎至金黄色后,摆入白菜汤中炖5分钟调味即可。
2 p3 ]: \1 C* ^4 P1 e8 e公仔箱論壇 创意:法式鹅肝通常是香煎再搭配牛肉或者鱼肉食用,这种传统制法虽然能满足“肉感”,但难免油腻,将鹅肝与素汤搭配烹调,使鹅肝有蔬菜的清香,口感也要清爽些。
# J0 i N7 i8 w4 k3 {. a公仔箱論壇 烹饪诀窍:煎完鹅肝后须吸去表面的油脂,炖制时间不超过5分钟。 |