
素裹鹅肝汤 素裹鹅肝汤
7 n1 i0 f, K' S/ z7 e公仔箱論壇 准备时间:10分钟tvb now,tvbnow,bttvb6 u M, K. Y# `
制作时间:40分钟
+ P1 O. G$ T# Z* B1 N0 |' Y6 Ctvb now,tvbnow,bttvb 主料:法国鹅肝20g
4 V3 H& @) Z( \( U0 K O" RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料:白菜叶80g、胡萝卜20g、西芹20g、盐6g、糖5g
1 A0 e$ @: D- G5 J6 C+ A: b9 C公仔箱論壇 制作方法:1/将西芹、胡萝卜洗净,切丝后入锅炒香;
! K6 c4 u) o) N6 o Q7 b) ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2/将白菜叶焯水后,把炒好的西芹和胡萝卜丝包裹住,倒入矿泉水炖30分钟;
1 H' }2 b' W# W/ C- J" O0 O$ T 3/将鹅肝入锅煎至金黄色后,摆入白菜汤中炖5分钟调味即可。
) u; I6 ~# R( X% J& }4 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 创意:法式鹅肝通常是香煎再搭配牛肉或者鱼肉食用,这种传统制法虽然能满足“肉感”,但难免油腻,将鹅肝与素汤搭配烹调,使鹅肝有蔬菜的清香,口感也要清爽些。8 W. Z' O. l5 G9 z' n! K
烹饪诀窍:煎完鹅肝后须吸去表面的油脂,炖制时间不超过5分钟。 |