 tvboxnow.com) ]4 V+ c" m' Y8 l- K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Q5 p1 _3 P5 e8 G1 X
材料7 D2 r2 i' }" t+ K1 r( L
天麻 1件、薑片 5片、米酒 250毫升、臘肉 55克（切絲）、斑球 250克、菜心 4條、果皮絲 10克、薑絲/紅椒絲各少許、魚湯 450毫升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: y+ S4 f" e7 [0 j" p) q1 f
; r% ~9 v. G" @: v# [; Ytvboxnow.com調味料
- J2 ~+ O% P9 n1 E$ k公仔箱論壇鹽 1/3茶匙、糖 1/2茶匙、生粉少許
$ [" r2 U5 w2 _5 K7 u" P' dtvb now,tvbnow,bttvb
2 ~& K9 x* Y( }1 j5 `# i& ^2 B/ \$ htvboxnow.com
1 ?2 Z! d( C& I8 ? B做法
2 B) L6 G8 C' ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.天麻浸在米酒中，再加入薑片，以中火隔水蒸 8小時至腍身後切絲。
3 {3 c! G9 b1 X/ Ltvboxnow.com, Q' v( Z2 m+ V5 y0 ]4 `9 ~; Y
2.斑球加鹽、糖及生粉略醃，放入 180℃滾油中泡 1分鐘後盛起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, f0 a, f% B0 |2 b/ g
tvboxnow.com+ A0 _, g6 y5 v, Z f9 F) v
3.菜心放滾水中灼熟後盛起。
, x A- R1 q3 h3 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( W s0 F: u2 J8 [/ K- [ C, g5 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.開大火燒熱鑊，下魚湯、薑絲、果皮絲，滾起後下斑球、天麻、紅椒絲，滾起後上碟，撒上臘肉絲，以菜心伴碟即可。- x3 z7 q* Y2 q& P/ b0 u+ F
tvboxnow.com8 I- Y9 u: \6 ]' Y+ F! Z
 tvb now,tvbnow,bttvb3 k$ T' K# g- U+ @6 B
$ u. \/ C* }4 Ytvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2010-6-11 06:46 AM
| 