【材 料】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. z8 s8 J- Q/ u( z, }
: P7 `9 [: m* W) e5 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三節翅 200公克 tvboxnow.com0 r% I" b0 X" y7 w
生菜 適量 % R$ w& ^& l B7 U' v5 w
茄味燒烤醃醬:
* e8 H* v) G3 M& e; B; ~1 x8 F$ T. htvb now,tvbnow,bttvb糖 1/2小匙 2 K% E3 U$ Z q& k% V4 d l% _2 y1 Y
蔥末 1小匙 ' o) v! @& {- A9 z; ]% \
蒜末 1/4小匙
, g9 ?) Y# L2 B" tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄醬 1大匙
/ A& x- e, Z+ w4 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑末 1/4小匙 tvboxnow.com% G8 T% w+ D. S+ d; O, \
酒 1大匙 公仔箱論壇1 d9 t$ {1 F& r% {; S
醬油膏 1小匙
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【做 法】 9 `: P9 N3 G7 V$ |" \ E
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1.將所有茄味燒烤醃醬混合均勻備用。5 C; \( X5 \" h8 a9 |+ w6 m
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2.將三節翅加入作法1的茄味燒烤醃醬醃約20分鐘備用。
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3.將作法2的三節翅插上竹籤,放入已預熱的烤箱中,以150℃烤約10分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! E" k u, P7 F& H! t* e
; M( u" U; w! M$ l( hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.取出作法3的三節翅,放在鋪有生菜的盤中即可。 |