公仔箱論壇5 `* y. G# r* t# u L
% z' i/ [. P' ?' b9 [% D0 r) b7 e 火蒜带有熏香和浓郁蒜味,为菜肴增添一种特色风味。本菜通过豆豉和面酱的结合,无论营养、食味都可谓一道家常特色菜馔。
$ ^/ V# G8 ]+ U$ L' Ztvb now,tvbnow,bttvb
) }6 X6 g& l4 v1 Z- B4 Dtvb now,tvbnow,bttvb 材料:光鹅400克、火蒜30克、老姜20克、豆豉15克、面酱20毫升、柱侯酱20毫升,陈皮、白胡椒粒各少许,盐、生抽、糖、米酒、蚝油、花生油各适量。 : h2 S: O' N; \$ L$ A4 q5 K
公仔箱論壇, `2 A# A$ A+ h% g& \) ?6 P
做法:光鹅洗净斩件备用;火蒜洗净拍碎备用;开锅下油,爆香火蒜、老姜和豆豉,下鹅件大火翻炒片刻,溅少许米酒,加入面酱和柱侯酱继续翻炒至脂肪溢出,下适量水和蚝油、陈皮、白胡椒粒,中火焖煮30分钟至鹅熟,最后调味即成。 |