返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 山藥瘦身凉麪

        / V% M  @( u" `+ p, n
: Y+ ^" N8 {; g4 _
材料
+ i1 z. y8 c0 l有機蕎麥麪 1/2包、日本山藥 1/2條、有機蕎麥麪汁/日本風味沙律醋各適量、有機沙律雜菜 1包、冰水 1大碗公仔箱論壇6 J/ \* M& h4 O* v" X5 H' @
tvb now,tvbnow,bttvb0 {1 z- w9 r) ]' ~, x  v
        % Y! u4 @/ q2 M0 D; r8 i

, r* V0 n2 F' ?& c- Gtvboxnow.com! W4 w9 ~7 [  m5 }& C
公仔箱論壇$ w1 q) F! q) ]) A: k: ?
做法
: u7 z( h% s' D* D6 Z0 w/ @tvb now,tvbnow,bttvb1.將蕎麥麪放入滾水煮 3分鐘,撈起浸冰水。2 O& [) O3 ^! I: d" i$ L
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 P) l9 t0 E4 v# f9 U
2.山藥去皮後磨成泥,加入蕎麥麪汁拌勻成醬汁。tvb now,tvbnow,bttvb5 a8 x4 [& x/ P7 F: S4 |, n
tvboxnow.com* L1 q* p  l3 S' X: G; k* r
3.沙律雜菜加入沙律醋撈勻,拌麪一起吃即可。
' I8 p1 h4 C$ \; L: ctvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 X, e; S6 D/ p/ i! E6 B: w
       
) a% {( i0 g+ U2 r公仔箱論壇5 q1 e( {7 ?1 T8 Y) k
thanks for the information
返回列表