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[中式食譜] 山藥瘦身凉麪

       
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材料
# H4 Z: r2 Q1 l/ N- [公仔箱論壇有機蕎麥麪 1/2包、日本山藥 1/2條、有機蕎麥麪汁/日本風味沙律醋各適量、有機沙律雜菜 1包、冰水 1大碗公仔箱論壇) C  @  d- k3 Q

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- s+ d; b2 P4 _# S6 L( t6 u' Ctvboxnow.com做法
. w. ~6 V' n6 a+ R6 p( {1.將蕎麥麪放入滾水煮 3分鐘,撈起浸冰水。+ `# `( [& D/ x+ [; {7 _
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2.山藥去皮後磨成泥,加入蕎麥麪汁拌勻成醬汁。tvboxnow.com4 v5 w- x8 f- [: E: t7 u- S' t
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3.沙律雜菜加入沙律醋撈勻,拌麪一起吃即可。 tvb now,tvbnow,bttvb& g* [; ^- Q4 T9 B7 h9 s4 s' \

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