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[西式食譜] 彩虹瘦身湯

       
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材料; t0 P0 M( k+ i4 f6 |
排骨 1/2斤、有機芹菜 2棵(切粒)、急凍有機粟米粒 1碗、紅蘿蔔 1/2條(切粒)、梨 1個、洋葱 1/2個、番茄 1個、蜜棗 1粒、薑 1片、鹽少許tvboxnow.com* J0 F+ S+ B+ F/ C

  F7 Y! r9 I' _3 L3 J. R% F9 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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1.煮滾一鍋水下薑片,將排骨汆水後盛起。
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3 z+ A# N, }! U. eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.梨切件;番茄切件。
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: J. C9 z3 y7 P5 X8 z: V3.煮滾半煲水放入排骨、粟米、番茄、紅蘿蔔、洋葱及蜜棗,以大火煮滾,再以細火煮 1小時,然後加芹菜及梨再煮 5分鐘,下鹽調味即可。
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