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[西式食譜] 彩虹瘦身湯

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材料tvboxnow.com0 ~4 R& o% R, q+ O2 D
排骨 1/2斤、有機芹菜 2棵(切粒)、急凍有機粟米粒 1碗、紅蘿蔔 1/2條(切粒)、梨 1個、洋葱 1/2個、番茄 1個、蜜棗 1粒、薑 1片、鹽少許
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做法
) y$ {" W) L# R, p9 _公仔箱論壇1.煮滾一鍋水下薑片,將排骨汆水後盛起。
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2.梨切件;番茄切件。tvb now,tvbnow,bttvb  d' ~6 N! B0 r% C

2 D1 l* n* `/ c: C* fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.煮滾半煲水放入排骨、粟米、番茄、紅蘿蔔、洋葱及蜜棗,以大火煮滾,再以細火煮 1小時,然後加芹菜及梨再煮 5分鐘,下鹽調味即可。3 S4 A% E. P- F+ g5 R2 Y( R3 K
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