[西式食譜] 木瓜沙拉

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材料： + P" G, G0 i- i3 p! E1 f木瓜約1/4個 0 h, a7 w+ O' ?  k( L" e6 b蝦仁數隻 & s' h, E1 |0 ~: s. @蟹肉或雞肉一兩   }1 y* b% G- @! i# h2 }公仔箱論壇生菜2-3片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# \; k& k5 m, a5 T. K 番茄及洋蔥數瓣tvboxnow.com. ^$ A' B/ q( N4 [9 D! C	沙拉醬料：tvboxnow.com- s0 _4 N: ^3 _9 g3 `  X7 G 橄欖油2湯匙 ' d. R7 j; m2 h9 M( M) R& Itvboxnow.com醋一湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 t0 p* Y+ d% D 鹽及胡椒粉適量
5 D3 {% X0 ?4 R& z做法：' M9 h$ Y$ h$ f, X2 g, \% W3 ^+ @ 1. 木瓜去皮去核，約2/3的量切成一口大小。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 p3 j/ _& i( |5 v6 x- a 2. 生菜、番茄切細；洋蔥切絲。/ n4 b) }8 I% k 3. 將剩餘的木瓜，與沙拉醬料一起用攪拌器攪拌均勻成油醋料。 ! Y8 }9 _( h4 s; }0 r: U( e# K+ Z公仔箱論壇4. 將海鮮肉類燙熟。tvb now,tvbnow,bttvb/ v" ~4 U6 n2 T: V8 l5 z3 n 5. 各材料拌合，淋上沙拉油醋汁。