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[西式食譜] 蜜味牛仔骨

材料:(4人份)
1 i1 ?+ [) }, t+ l  i- E# Q1 o2 [tvboxnow.com牛仔骨 300 克 [10 安士/8 兩] [切塊]


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甜青椒 1/2 個 [切絲]


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甜紅椒 1/2 個[切絲]

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洋蔥 1/2 個 [切絲]


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乾蔥 2 粒 [切片]


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醃料: tvboxnow.com" J* N# F. O; L) M' p
特級鮮味生抽 1 湯匙
5 ]1 J1 P4 g0 z- `; I舊莊特級蠔油 1 茶匙
+ {) V0 L. x* J' t4 A. ctvboxnow.com芝麻油 1 茶匙

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酒 1 茶匙 9 x: n4 o* E5 R/ ]6 @" e* |* s
水 2 茶匙


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芡汁:


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粟粉 1 茶匙

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糖 1/2 茶匙

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特級鮮味生抽 2 湯匙

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蜜糖 1 湯匙


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粟粉 1/2 茶匙


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做法:
7 Z# p% H' e7 }+ k2 @tvboxnow.com1. 牛仔骨與醃料拌勻。0 P, r+ d; U  |( U0 @# [) X
2. 用2湯匙油將牛仔骨煎至熟透,瀝乾。
8 n  a+ ?+ z! ^/ v0 B6 c( H6 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 用剩餘的油炒香乾蔥,洋蔥及甜椒約1分鐘,加入牛仔骨及芡汁,炒勻至熱透。
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