[中式食譜] 中式牛仔骨

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中式牛仔骨 ( k1 G: Q# g  ?
材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. x+ W, s8 o% n# x# B, [8 o, s 牛仔骨 500克切中塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 A! d8 N: ]/ l3 q! A8 M 洋蔥 1個切條 7 p- X- L/ ]2 d0 y5 [( O0 Etvboxnow.com番茄 1個切角 & M: O/ P9 q& W0 ], ^# u蒜茸 1大匙	調味料： ' ^0 \! q/ A0 Z$ ~; o9 Ntvboxnow.com 水1大匙 tvboxnow.com2 f) S" u$ d8 J3 w 生抽1大匙 1 O" f' b9 z4 H- j6 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 麻油1小匙 tvb now,tvbnow,bttvb2 m  }* }  s4 u$ i# T# E! r5 D4 {3 F 糖1小匙 tvb now,tvbnow,bttvb' F4 C+ ^" A8 F/ B- J! @6 v$ T 梳打粉1小匙 $ W0 _( o8 _+ f. O9 _/ N公仔箱論壇 生粉1大匙 . y! i3 d! x1 ^. N5 e, z. T7 X( L公仔箱論壇	芡汁用： 0 u: d5 M: u8 {1 M' g 水2大匙 + b$ c& V' G  F* k' `5 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 浙醋2大匙 + X- I$ L9 m8 m8 |tvboxnow.com 茄汁2大匙 # w4 h* D& _, G# K& Q  A1 ktvboxnow.com 糖2大匙 & y' o: f  J9 C. d' X- j1 ztvb now,tvbnow,bttvb 鹽1小匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 C- ?% A4 b4 b- \& M 生粉1小匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) D% h; N3 ~6 t0 G
做法：tvb now,tvbnow,bttvb/ u# w- A& E/ N& K  s9 e+ |, C 1. 用刀背拍鬆牛仔骨，加醃料，醃約三十分鐘。tvboxnow.com1 l+ X8 t0 N0 y. B+ ` 2. 加4大匙油，中火，煎牛仔骨至兩面呈金黃色，起鑊。公仔箱論壇" ?" e& o, K2 h" p- r 3. 餘油，爆香洋蔥、番茄、蒜茸公仔箱論壇0 K) C- ~! `1 M( n4 a) [+ D 4. 加入芡汁，炒勻，煮沸。公仔箱論壇# y7 |% Q! M3 B 5. 加入牛仔骨，稍炒，收汁，即成。 % r8 `$ L  J! R) n  S1 T* ^6 W1 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   V* V8 p9 w) v' j