[中式食譜] 橙汁炒鴨胸

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. P% L' N1 j1 ~) D9 I4 d【材　 料】 # r, e5 L" }+ L
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鴨胸肉 300公克
6 w, M) A1 G' Ctvb now,tvbnow,bttvb蘑菇 10公克
6 j2 Y( l- k' z* U公仔箱論壇玉米筍 2公克
9 P% L& g* r9 o; }! C- s3 b小黃瓜 2公克
6 @. E4 n1 C1 i* o* R6 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔 2公克
. B5 H$ ^9 `  v, j7 i0 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橙汁炒鴨胸醃醬：
8 I8 ]5 D: B4 s- d  @公仔箱論壇鹽 1/4小匙
6 |( C' w: t3 Y0 _7 D$ X2 @1 ?' q柳橙汁 2大匙 公仔箱論壇' Y. x! o: C$ }
橄欖油 1大匙
3 d3 g- [9 _( ?  btvb now,tvbnow,bttvb蒜末 1小匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 J0 w8 p+ s: L+ y- S: X$ w
白酒 1大匙 tvb now,tvbnow,bttvb1 R8 y# F1 F8 m( M% }5 A6 k2 ~4 y

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4 i0 z: w2 W5 L2 i2 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】 tvboxnow.com1 W& o$ m' J0 X# c" d
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1.所有橙汁炒鴨胸醃醬混合均勻備用。
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2.將鴨胸肉切片，加入作法1的橙汁炒鴨胸醃醬醃約10分鐘備用。公仔箱論壇) i  Z8 a. X  S8 I, C0 S9 S

7 }! Z3 T+ `6 T. V# L1 F! btvboxnow.com3.將蘑菇、玉米筍、小黃瓜、紅蘿蔔洗淨切片備用。
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4.熱鍋，倒入適量的油，放入作法3的蘑菇片、玉米筍片、小黃瓜及紅蘿蔔片炒香。
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6 z/ c5 I4 P1 e; h; V( xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.再加入作法2的鴨胸片及橙汁炒鴨胸醃醬以大火炒勻即可。