7 m: ~) ?8 e6 J1 R' Ktvb now,tvbnow,bttvb
- c2 V8 F3 m1 E8 V4 E( o材料* p |3 w- U4 S* V6 U
苦瓜 2個、話梅 300克、冰糖 200克、水 6杯5 D* _2 F# m- w& Y1 q! n: D
tvb now,tvbnow,bttvb5 Y9 r+ }# {/ M& E- c
' F+ ~% @* [! k3 C0 G4 X- ?* r) ]tvboxnow.com
5 r$ C5 I* \# E
9 f7 Z+ j; {; z& PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
! Y: j! K! s8 e1.將話梅放入 6杯水內,加入冰糖煮溶,以慢火煲約 15至 20分鐘,離火攤凉。
. Q) ?+ X1 H1 t6 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: M/ @" g/ |6 _9 w3 ?
2.苦瓜洗淨去瓤切薄片,放入已經攤凉的話梅水內至完全浸透。: i8 V- D- b6 D: H# e' [# I9 ~
. `' `% c2 q& b% p# x; R8 B
3.將苦瓜連話梅水放入雪櫃冷藏 4小時以上,盛起苦瓜上碟即成。
) k* ?$ b2 z8 x$ g0 }) r: uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 }$ B, h! X9 y
% J% z: [$ j6 t6 Mtvboxnow.com6 R/ { ]% a+ t5 M/ Q
 |