 # f2 I! r: `- c0 h4 H
tvboxnow.com5 w' u1 J" d) A2 U
材料
' e0 k6 B6 _7 T9 }新西蘭青口 300克、乾葱 3粒（切片）、蒜頭 3粒（切片）、白酒 60毫升、青咖喱汁 60毫升、忌廉 30毫升、金不換葉/芫荽碎/去籽辣椒各適量、黑胡椒碎/鹽各少許、牛油 1湯匙、橄欖油適量
- Q; J2 H- v# r& N( Y8 F
' _0 f7 n, i4 |. O3 H
N+ n3 j3 Y, Z8 rtvb now,tvbnow,bttvb做法
* _: \: N0 K ?: S7 G) N i9 X# GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.開中火燒熱鑊下橄欖油，下蒜片略炒，再下辣椒及乾葱炒香，加青口、青咖喱汁及忌廉炒勻，加蓋焗 3分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb# a/ q" m) M' K& H6 {
. A* x; Z2 d0 x7 V2 w/ G0 n8 ]' i2.待青口開口後，下黑胡椒碎、鹽、芫荽碎、金不換葉和牛油拌勻至牛油溶化後即成。tvboxnow.com3 X+ D. X; u: `% U. g2 G
. }" _! [, ~ n# @; y& w8 N6 A! L
3 n3 C( G) N8 U- s# N% K7 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇1 Q, a, U" R) W j* k! k
+ d/ |. ]5 @3 ?/ K4 P, ^- itvboxnow.com
4 i! [- l/ f+ x: M atvb now,tvbnow,bttvb
- _) _! H( Y- [$ S; X
5 R( _8 P ~' T& Y3 F
6 U" s; g, \' U0 Q {4 I1 B公仔箱論壇tvboxnow.com0 c/ _2 U B# K/ [, K
5 w! B2 ^# v$ \" s9 W6 X8 T公仔箱論壇揀新西蘭青口時可輕按殼身，如青口有輕微收縮即代表新鮮。
. W/ o$ D% Y+ k! u4 T [ |
發表於 2010-7-2 10:43 AM
| 