冰梨炖血燕 准备时间:20分钟: }$ R! U4 R2 |. t6 \) ?: q
制作时间:10分钟TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# N: j# E( o: K
主料:血燕100g(涨发后成品算)、雪梨150gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 A7 K9 w3 W8 q; L% K) j) L
配料:冰糖15g
1 z( I* a( F/ L- c8 Ftvboxnow.com 制作方法:
8 k! E" G/ V( w 1/将雪梨去皮,切成均称菱形待用;
, \8 d. f" ?# W& A- ~& [ 2/将雪梨加冰糖炖20分钟,放入血燕炖8分钟即可。
1 W* D1 D) p) B# E- t3 n+ U公仔箱論壇 创意:将血燕与冰糖梨水熬制,血燕吸收了冰糖梨水的汁液,制作简单,又能润肺止咳,还能润肤养颜。tvboxnow.com+ ?5 S4 W: y, r- ?0 M
烹饪诀窍:雪梨不可炖太久,炖的时间过长雪梨会失去本身的清甜。 |