冰梨炖血燕 准备时间:20分钟
* F3 W# l' s9 [$ k3 b; |' |公仔箱論壇 制作时间:10分钟
- a5 u/ ~# L% H 主料:血燕100g(涨发后成品算)、雪梨150gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ [* N+ q7 g# d0 Y/ E
配料:冰糖15gtvb now,tvbnow,bttvb6 g. E& }- _2 K# ?6 i
制作方法:: B/ s+ g* j, I
1/将雪梨去皮,切成均称菱形待用;公仔箱論壇6 C; ~0 G/ X* X" q# \( d2 }
2/将雪梨加冰糖炖20分钟,放入血燕炖8分钟即可。. b" L- W. ^3 R1 \
创意:将血燕与冰糖梨水熬制,血燕吸收了冰糖梨水的汁液,制作简单,又能润肺止咳,还能润肤养颜。
' X8 Q- z0 c6 Y5 J. h/ ~' r/ R& v公仔箱論壇 烹饪诀窍:雪梨不可炖太久,炖的时间过长雪梨会失去本身的清甜。 |