玉丝烩斑球 准备时间：20分钟8 |$ U+ E2 O$ `0 J+ |% ?' g. k! x
制作时间：10分钟
3 X0 h) Z0 K! [5 ^0 A3 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主料：东星斑80gtvb now,tvbnow,bttvb/ }4 g# i' R! d: x6 D+ N
配料：西洋菜60g、南豆腐20gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( t- D# S4 j! i, i" f
制作方法：1/西洋菜加清汤炖20分钟
6 c* J( B: D% @- X6 w/ r公仔箱論壇 2/南豆腐切丝
! W9 ~% Y- l) M0 O) k3 M) @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 创意：西洋菜的翠绿，南豆腐的白嫩加上斑球的鲜香，层次分明，老少皆宜
6 b) W0 P) a( i, B+ r3 t+ X$ x 烹饪诀窍：鱼不需炖太久，保持它的鲜甜 |
發表於 2010-7-4 12:19 AM
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