玉丝烩斑球 准备时间：20分钟
; D5 m* R, S, Q6 l; kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 制作时间：10分钟3 b/ b- I! v) \! T' a) T; V3 K
主料：东星斑80gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 i1 Z" V. x9 b4 k# p4 x' T9 z: N$ }
配料：西洋菜60g、南豆腐20g* _+ M+ E$ e) k4 w! h! p3 M/ Z
制作方法：1/西洋菜加清汤炖20分钟
7 ~/ G3 W0 D3 @) F公仔箱論壇 2/南豆腐切丝
7 o# q3 c7 I d7 s: ^; F! H" c1 Z 创意：西洋菜的翠绿，南豆腐的白嫩加上斑球的鲜香，层次分明，老少皆宜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 P3 v. L5 B, \! B
烹饪诀窍：鱼不需炖太久，保持它的鲜甜 |
發表於 2010-7-4 12:19 AM
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