[西式食譜] 幾種簡單容易嘅salad

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1.假日田園salad
0 O- a# h' b8 Z  M" K( v材料:tvb now,tvbnow,bttvb9 g+ d4 |4 ~; R; K& M0 `
新鲜沙律杂菜一包
2 N! Y# r1 t- M) ktvboxnow.com车莉茄 一杯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 K6 q) U0 |4 @3 c' w  h8 U
青瓜 一条(切片)
3 \' u3 m, a% J# h; ptvb now,tvbnow,bttvb粟米粒 半杯 , }/ n" L! Q) g9 N' `# q( ?/ h, e
法式沙律醋汁(半杯) tvboxnow.com# N! J+ t* e3 q  q0 K% K+ A
橄欖油 80 毫升
/ j' ?1 l9 V- s, g0 y* U( Z公仔箱論壇沙律醋 或 柠檬汁 20 毫升
$ z; I' D& O0 M! D1 Htvb now,tvbnow,bttvb蒜茸 一茶匙 1 u6 X( C4 _  F
黑胡椒 1/4茶匙
$ y. {- w# v" L6 [" T公仔箱論壇盐1/4茶匙
, P8 N: P0 q" y公仔箱論壇芥辣粉半茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb1 g0 T0 u0 L3 V' Z( Z) P

8 M; x" E2 V) A2 m- ~製作过程
$ N/ G9 M  F0 d公仔箱論壇1.    混合杂菜、青瓜、粟米、车莉茄。   tvb now,tvbnow,bttvb# J0 |, Q. Y) m' R6 w
2.   把沙律醋汁材料混合搅匀，即成沙律油。
$ e! H8 N. W; k$ r; \3.  建议吃前才加沙律油，拌法国饱。

carmen_girl

2.Caesar Saladtvb now,tvbnow,bttvb; i% S, A" X* P/ h9 m
材 料 ：
8 D* _$ V: s' N, c1 Q' X# ltvb now,tvbnow,bttvb生 菜 　 半 棵
; H2 a+ z# X! U+ A白 包 　 半 塊 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 M2 T+ X: n7 W
巴 馬 臣 芝 士 　 20 克
' F5 e+ P2 p5 B4 E! ttvb now,tvbnow,bttvb蒜 茸 、 辣 粉 、 橄 欖 油 、 鹽 　 少 許
1 r: Z/ j, e5 m2 p2 h公仔箱論壇自 製 沙 律 汁 材 料 ：
  R+ @' t# H. n公仔箱論壇墨 西 哥 煙 辣 椒 　 1/3 隻 公仔箱論壇- g3 I) ]0 H, f' F8 Z) E% ^0 I: l
銀 魚 柳 　 1/3 條
) \' Y) E: V9 o7 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芝 士 粉 　 少 許   }* u$ }6 Q- w- A. J8 S! O
沙 律 汁 　 4 湯 匙 ) @6 q0 _: x# y% p6 X7 A
tvb now,tvbnow,bttvb: Y2 E3 k  Q$ L' |9 [
做 法 ： 2 S/ m0 d: S- K4 L" i' h
1. 先 把 生 菜 撕 片 洗 淨 ， 芝 士 刨 片 ， 備 用 。 把 煙 辣 椒 、 芝 士 粉 、 銀 魚 柳 舂 爛 ， 加 沙 律 汁 撈 勻 備 用 。 tvboxnow.com- {- B" L# ^: D0 ~2 v+ d
2. 把 包 切 粒 ， 用 橄 欖 油 起 鑊 ， 炒 香 蒜 茸 再 落 包 略 炒 ， 加 鹽 、 辣 粉 調 味 ， 再 放 焗 爐 烘 乾 備 用 。
6 ]) o% g6 m( P' u% k& d7 b" I1 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 把 生 菜 片 、 包 粒 放 入 大 碗 撈 勻 ， 加 預 先 做 好 的 沙 律 汁 、 鹽 ， 然 後 上 碟 。 1 L. v- c" G& o3 Q5 `) @6 U" l! W
4. 最 後 在 沙 律 面 放 巴 馬 臣 芝 士 片 即 成 。
. |* R. F8 E& i1 [8 S3 ?# D2 E小 貼 士 ： tvb now,tvbnow,bttvb% c. V1 O7 b6 p. F" ^' J
1. 包 放 焗 爐 變 金 黃 即 可 ， 小 心 烘 。 0 z7 h2 Z* E* [1 s% P2 Y$ ~0 M" |
2. 芝 士 片 可 改 芝 士 粉 ， 但 前 者 較 香 滑

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3. 日本豆腐沙律公仔箱論壇$ T6 g% j' F7 V  Z) s; W
材料(四人份量)
# T" p# E) u& B! ~tvboxnow.com本地豆腐/日式絹豆腐 一件
1 u7 o" P) E" h5 Atvb now,tvbnow,bttvb海澡沙律 少許
! s( a* e) i, {! x' jtvboxnow.com魚乾片 少許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ y8 b1 g& i6 Z$ M0 k+ C
沙津汁 ( E* }9 v) A3 l3 m
熟油 二湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb) l2 ]* f! r) _9 `
日本鼓油 二湯匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 O* _' A. S" r
萍果汁 3/4茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, F2 G8 g! ]& k& D3 S6 o+ E
日本甜米洒(Mirin) 3/4茶匙 ) G( `9 r* x! E
砂糖 半茶匙
  e0 i9 V, O/ P$ |1 p, L6 c胡椒粉 少許 公仔箱論壇% N' f) U, W+ _, t# N+ l# x7 v: K

$ y+ ~$ g# }; r( B' P4 m% G8 v5 |公仔箱論壇製作過程 ! L! L. _# N8 r: M& B" Y( m
1. 將沙津汁材料混和，入微波爐焗20秒，取出備用。
( c4 v5 i9 w# \" J% w% A公仔箱論壇2. 豆腐切四件，盛入可入微波爐及上揲的盛器，入微波爐焗1分30秒。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ u+ q4 u$ Q  H4 }
3. 把沙津汁淋在豆腐上。 / P# u3 a9 X; j; U9 S+ G
4. 再把海澡放在豆腐上。
9 U: l& M; W$ U  H- g4 n' f5. 最後加魚乾片，即成。
, X* V" I- N  J' t# _0 K" mtvboxnow.com. W! e: T6 {& r% ]% H" k$ p

# r0 M9 F' p' z# [7 gtvb now,tvbnow,bttvb4. 蜜瓜三文魚沙律
# t% s* Z0 l9 h  b) v- ?公仔箱論壇材料
, J- P. [9 J  U. Y% n蜜瓜      一小個 (切粒) 　TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 |) t8 B2 ]1 K  L
Dill / Basil 香草     少許(切碎)
. Q3 j! A# P9 V" f8 S$ S6 p4 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三文魚六片     大概 45 亳克 (切幼條)/ x# q4 x+ B* a
忌廉 (double cream)     200亳升
8 b  s/ s+ Z2 e% U! a2 ktvboxnow.com胡椒粉     適量/ G# \/ W; q; ]6 P) E
tvb now,tvbnow,bttvb! @4 B1 y+ j4 X
製作過程   
& l; G. [  R% ^  \! t4 D留少許三文魚上碟前裝飾用，將蜜瓜、餘下的三文魚及香草拌勻，上碟前加忌廉及黑胡椒，略為裝飾一下，即成。

jb3721

吹水派,真係好介紹呀~ ★
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  Q. ]# v6 w- \) z* u! w% ?5 w+ }  g
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