[西式食譜] 幾種簡單容易嘅salad

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1.假日田園saladtvboxnow.com7 K2 V2 w. Y  b: G2 M4 l8 }1 V' X
材料:
4 a/ R, B/ V) O8 V7 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新鲜沙律杂菜一包" ]) @+ R, U8 p! M% Z
车莉茄 一杯 tvb now,tvbnow,bttvb7 \: f; Z/ f9 j# {* l& q8 ]9 j8 S
青瓜 一条(切片)
* p( _! n% N5 H; t  {5 z* U公仔箱論壇粟米粒 半杯 0 A1 F4 H5 K& p" V* Y1 q: c' E, V
法式沙律醋汁(半杯)
+ V( K9 t/ ^  m" E8 Y4 l橄欖油 80 毫升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 x' Q0 |' o( I0 t7 W
沙律醋 或 柠檬汁 20 毫升 * h  D8 a4 ]" {$ j& u& G3 d6 D0 K
蒜茸 一茶匙 tvboxnow.com; I2 t* H& q3 m1 m6 P
黑胡椒 1/4茶匙
7 s" v$ V; \0 V6 I1 Etvb now,tvbnow,bttvb盐1/4茶匙 tvboxnow.com/ P: a. |7 x8 O! m3 f6 @
芥辣粉半茶匙 ' k7 ~7 ?; o' \+ @; M3 c

4 z4 \- o+ O# G: dtvboxnow.com製作过程 , P5 B* u) r  U8 f
1.    混合杂菜、青瓜、粟米、车莉茄。   6 {& \0 ^. X1 V7 Q4 q% k
2.   把沙律醋汁材料混合搅匀，即成沙律油。
* h8 C% v2 W6 u1 Z. u) v' O6 Utvboxnow.com3.  建议吃前才加沙律油，拌法国饱。

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2.Caesar Salad* o, h1 m# Z+ K' k9 X# a6 T
材 料 ： 公仔箱論壇  \5 u7 ?1 t0 o0 |
生 菜 　 半 棵
: ~( Z9 g& [; U* H1 c5 V公仔箱論壇白 包 　 半 塊
# v: X: M- a4 I0 R9 y5 g+ `. z0 qtvboxnow.com巴 馬 臣 芝 士 　 20 克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" \; m4 j5 P* m- s4 T# [
蒜 茸 、 辣 粉 、 橄 欖 油 、 鹽 　 少 許
& v% i: }1 H: w: u( S6 w: N公仔箱論壇自 製 沙 律 汁 材 料 ：
9 L7 k2 @  d& \& utvboxnow.com墨 西 哥 煙 辣 椒 　 1/3 隻
1 j! X8 l7 E1 I( M銀 魚 柳 　 1/3 條
  T7 F+ v+ W' r: N9 q8 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芝 士 粉 　 少 許
9 _0 f0 M, ?% `5 C: e沙 律 汁 　 4 湯 匙
4 G- ~+ `/ I+ \8 N6 Ctvb now,tvbnow,bttvb
, {  P2 N& @# D, f4 ]/ e) e- G; X7 R做 法 ：
$ l  F) y3 U2 {5 m7 Z, u5 ^# h1. 先 把 生 菜 撕 片 洗 淨 ， 芝 士 刨 片 ， 備 用 。 把 煙 辣 椒 、 芝 士 粉 、 銀 魚 柳 舂 爛 ， 加 沙 律 汁 撈 勻 備 用 。
2 m7 Y1 K* j' t( n1 x/ J2 Ytvb now,tvbnow,bttvb2. 把 包 切 粒 ， 用 橄 欖 油 起 鑊 ， 炒 香 蒜 茸 再 落 包 略 炒 ， 加 鹽 、 辣 粉 調 味 ， 再 放 焗 爐 烘 乾 備 用 。
" C' Q3 p, r5 \7 [; O4 R, H6 ?tvboxnow.com3. 把 生 菜 片 、 包 粒 放 入 大 碗 撈 勻 ， 加 預 先 做 好 的 沙 律 汁 、 鹽 ， 然 後 上 碟 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: m. W* e# q/ i# t, r" p3 U% W
4. 最 後 在 沙 律 面 放 巴 馬 臣 芝 士 片 即 成 。 tvboxnow.com" F$ c* b+ w" l: ]
小 貼 士 ： tvboxnow.com4 M9 V2 v# u. h" O
1. 包 放 焗 爐 變 金 黃 即 可 ， 小 心 烘 。
* \8 o# ^. s9 T3 D* I$ e( Gtvb now,tvbnow,bttvb2. 芝 士 片 可 改 芝 士 粉 ， 但 前 者 較 香 滑

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3. 日本豆腐沙律公仔箱論壇& b- P; A% ]/ u! h1 O! m8 G4 ]
材料(四人份量) tvb now,tvbnow,bttvb; ?4 |8 k! O8 |) J% K
本地豆腐/日式絹豆腐 一件 公仔箱論壇+ G+ H- B0 Q  j8 k$ p" L  j& H
海澡沙律 少許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' W, @: H4 W$ }, j" I" E
魚乾片 少許
) K; G1 ~, Q$ G# Z" d- zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙津汁 tvb now,tvbnow,bttvb) a& v7 k3 d, z5 `8 f0 v0 p  _5 J- F
熟油 二湯匙
7 d; ?. o8 N8 `5 Q) n  w9 H8 S5 l公仔箱論壇日本鼓油 二湯匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" b% d) B2 h' N2 t! R9 n9 C9 f
萍果汁 3/4茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb% b; f/ a$ ]7 }  b1 Y
日本甜米洒(Mirin) 3/4茶匙 ' s8 |2 t. R: r# H
砂糖 半茶匙
- l* ^. w1 S6 Y$ @& C+ e$ o' k胡椒粉 少許
7 A) F4 q+ j: V3 w; y8 J) a# r" Btvb now,tvbnow,bttvb
. P5 N2 ?' I: h3 C) I4 f" Q7 }! ztvboxnow.com製作過程
7 F, @# ?7 b; y  rtvboxnow.com1. 將沙津汁材料混和，入微波爐焗20秒，取出備用。 tvb now,tvbnow,bttvb2 U% J, m5 V/ M- H
2. 豆腐切四件，盛入可入微波爐及上揲的盛器，入微波爐焗1分30秒。
' m" ]6 p6 I' E- S6 N4 w! Vtvboxnow.com3. 把沙津汁淋在豆腐上。
; A: G' }; {' x9 k* p; m2 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 再把海澡放在豆腐上。 tvb now,tvbnow,bttvb8 q# V- K# Y8 g4 b5 Y$ F
5. 最後加魚乾片，即成。2 v1 h( C! H/ u

0 M1 f5 B0 C1 `7 E, STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 6 t3 L, C, N. s
4. 蜜瓜三文魚沙律
4 w7 [7 o, a. p* @8 Y8 x8 h( A材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 K4 W+ b; ?" [9 K' A
蜜瓜      一小個 (切粒) 　
# Z# F/ y9 f* HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Dill / Basil 香草     少許(切碎)
6 [- u) z' T. f) u% q% Ytvb now,tvbnow,bttvb三文魚六片     大概 45 亳克 (切幼條)& v2 @! r, t9 C% R+ S
忌廉 (double cream)     200亳升
2 G) r1 s5 o1 d/ o4 b. Htvboxnow.com胡椒粉     適量
6 @5 c8 u( ], p7 _, m" G
- s$ v, m9 N' |9 n+ r* y+ y5 [製作過程   
4 Z/ c% g" @4 F/ ]  N! A- iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。留少許三文魚上碟前裝飾用，將蜜瓜、餘下的三文魚及香草拌勻，上碟前加忌廉及黑胡椒，略為裝飾一下，即成。

jb3721

吹水派,真係好介紹呀~ ★
& m5 s# c2 {# v  h! ]3 _8 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。╰╮★☆★╭╯
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　╔╝★╚╗ 多謝 樓主 分享★
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飲勝!
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