2 }0 {( \3 ~. i
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! @; `4 N7 F3 t5 Q% h- c' x
材料
W8 r0 a; G. w- ]4 \ Atvboxnow.com甜梅菜 1棵、肉碎 80克、菜心 200克、水 4湯匙
/ z/ e; B8 \. g
0 |- {0 c E* B' P8 O8 s0 c7 x! o公仔箱論壇
: b/ h. o: e) u( Ftvb now,tvbnow,bttvb' t+ I) o6 ^9 _
做法
" Y R4 x! E t公仔箱論壇1.將梅菜加適量水浸約 2小時至軟身後切碎。
2 B) w5 K& C* q7 u$ b1 [- b$ p0 Atvb now,tvbnow,bttvb
! D; X! w+ r1 f8 g! W: l* L2.燒滾適量水,放入菜心灼熟上碟。tvboxnow.com# q6 Y* ?, K% a
6 ?+ K$ Q5 Z: H8 `5 M3.以中火燒熱鑊下油,放入肉碎炒熟,然後轉大火,加入梅菜略炒後灒4湯匙水,炒勻即可鋪於菜心面便成。 公仔箱論壇4 j/ n& I1 q$ ~% e2 W% b
. Q7 G6 ^5 F, c5 S/ t公仔箱論壇 4 u! F5 ^! F* `9 _6 N; e: p
I3 ?" b# Q% y0 S' \9 v
9 Q& E ?0 I! m1 |- c- J |