% b# X# |0 i O" X5 Z( j8 X* H公仔箱論壇4 _& L, `% ]/ e% L4 s
材料
& e% @& ]/ m$ u+ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。車厘茄 10粒、橙 1個、紅蘿蔔 1條6 s* G4 q; |5 n" @% t, J
1 J% V. H R7 A5 l+ H" _調味料
; c, q o: f- e6 v Ttvboxnow.com砂糖 1湯匙、覆盆子醋 1湯匙、橄欖油 1茶匙、白醋 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( A; a1 y( l+ e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( D' f4 G" j3 M; u) ~4 H
) A- C8 Q% O% B6 G7 F
做法2 T& ~0 j5 F+ q& R3 X* L6 B
1.於車厘茄底部十字，放入滾水汆水，盛起放入冰水浸泡，然後瀝乾去皮。
" S7 b. f: S8 S: x
- S% [9 a9 z$ X7 x, U1 N0 f6 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.車厘茄加覆盆子醋及砂糖拌勻。
$ ^/ u6 z$ I- m7 ], K
- d0 v' R) s4 l! `1 Ftvb now,tvbnow,bttvb3.紅蘿蔔去皮去頭尾，刨成薄片；橙去皮後切出橙肉，留起 1湯匙橙汁。
1 ]" V, x) v" n
% \7 W6 i" E1 v4.紅蘿蔔片加白醋、橙汁、橄欖油及橙肉拌勻，與車厘茄同放飯盒中。 x7 |3 i2 I( Q- J; ~+ R
公仔箱論壇+ s* h, p7 L% N% x4 f
沙律汁以醋加橄欖油，比沙律醬更健康，脂肪含量更低。tvb now,tvbnow,bttvb c k, G1 w1 ]! G
# C1 a9 W/ A1 `% m公仔箱論壇
6 w1 L, v7 `, ~; E6 j e
0 G$ s( t0 j+ W% ]% L! Y
' c+ K# M8 H) N _% P5 ~1 J H; ?tvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2010-7-12 12:38 PM
| 