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[中式食譜] 芋头扣肉

芋头扣肉原料:
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4 @- l# S; z' Btvb now,tvbnow,bttvb  五花肉400克、芋头(精选荔浦芋头)400克、八角2个、大蒜2瓣2 L0 k4 f/ G9 C% H" b# ^. P

/ l. n" j& E1 v: y8 |1 y! y; rtvb now,tvbnow,bttvb  辅料:
9 k: u5 Y  V$ z: R3 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 M' a/ ~# h6 o2 u6 x! ?  (1)酱油3大匙
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3 V/ Z; I- S  K) m) S9 i, E7 J8 Ntvboxnow.com  (2)酒1大匙、酱油2大匙、糖1/2大匙
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' c; l. H$ K3 y9 r! [4 G6 `公仔箱論壇  (3)水淀粉1/2大匙
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% P7 V1 M+ y# {/ @* f) F$ i  做法: 公仔箱論壇' T- m$ K% M! ]1 i+ ~# S4 |1 M  I4 n

; M; b* `$ n& _8 P" Stvboxnow.com  1. 五花肉先整块煮熟,取出后用调味料(1)腌10分钟,使外皮均匀蘸上酱油后,放入热油中炸至上色捞出,立刻泡冷水。
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" v6 u& I9 v: \4 I9 B  Y6 gtvboxnow.com  2. 芋头去皮、切厚片,用油炸过捞出,五花肉切与芋头等宽的厚片后,用热油略炸,再以一片肉一片芋头的排列方式放入蒸碗内,并淋上调匀的调味料(2)和1/2杯清水及八角、大蒜。
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  m4 R/ h& ]! {1 u. P& Stvboxnow.com  3. 入锅以大火蒸40分钟,取出时先将汤汁倒入锅内,再将八角、大蒜拣除,扣入盘内,汤汁以水淀粉勾芡后,淋回肉面上即成。tvb now,tvbnow,bttvb! }& h; e& U3 M

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$ l, M8 u( ]4 z- ?4 O" o9 g6 V8 T公仔箱論壇  五花肉一定要选三层肉,其肉质紧实而且呈四方块状的才好,入油炸前用牙签在肉皮上扎洞,这样可将油脂抽除,吃起来不会油腻。
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4 Y8 P4 w  n, a2 B: L( J' ftvboxnow.com  炸好的五花肉立刻泡冷水,可使猪皮有弹性。
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