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[西式食譜] 洋葱森巴魔鬼魚

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材料 tvb now,tvbnow,bttvb# z5 Z6 I& B. O$ [3 p5 V; e+ I1 ^
魔鬼魚 250克、乾葱頭 3粒、蝦米茸 20克、砂糖/鹽各 1茶匙、辣椒醬 7湯匙、洋葱 1/2個(切粒)、蕉葉 2片、葱絲/紅尖椒絲各少許、青檸 1個
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% }2 c( _5 A/ J6 S0 Q4 p; s* Ztvb now,tvbnow,bttvb        TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" y* K" h- i! \5 ~! U* \

; R. p" d+ Z  u: `% T; _做法
' ]. E0 y" ?$ C7 y1 m8 X, t公仔箱論壇1.將鹽塗勻於魔鬼魚身上,開大火燒熱鑊下油,放入魔鬼魚煎封表面後取出,放於蕉葉上備用。公仔箱論壇! v; V4 L9 N7 P" h& ?! j- N6 d

! t* C* \: X) x( `9 C+ w/ x8 Z" ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.原鑊下乾葱頭、洋葱、蝦米茸爆香,再下辣椒醬、糖炒勻,成洋葱森巴醬。
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3.將適量的洋葱森巴醬塗上魔鬼魚身。tvb now,tvbnow,bttvb" X8 ^1 b+ o& j

7 C# s$ j! V. X, R( ktvb now,tvbnow,bttvb4.預定焗爐至 200℃,放入魔鬼魚焗 15分鐘,取出,放上青檸、葱絲、紅尖椒絲即成。 tvb now,tvbnow,bttvb& X0 X; c& i# \! Y
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