 ; f8 m4 @: Q7 P, V7 h
5 y t! L! ]9 V% I: R% P/ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
9 J. @) z& _5 J& L4 b+ Btvb now,tvbnow,bttvb沙葛/青瓜/菠蘿各 3片、芽菜 20克、豆卜 3個、通菜 3棵（切段）、油炸鬼 3片（切片）、花生少許) @6 Z6 i9 ?5 T
公仔箱論壇5 K% Y: ^3 F" a/ e+ Y
醬料- Q$ L a% e# Q3 G
新加坡蝦膏 50克、糖/酸柑汁各 1湯匙
% [$ t( ]; q% u6 ^# u* @公仔箱論壇% q7 ]' \4 q9 V4 m
7 ^" P9 D+ b+ {* U/ B7 q) Q
做法
; R7 ?- U3 Y/ Gtvb now,tvbnow,bttvb1.預熱焗爐至 150℃，放入油炸鬼及豆卜焗 10分鐘備用。
0 d& G6 G5 n& g) Z1 g2 ]1 A
6 n4 ]+ t$ s e: C& X2.將新加坡蝦膏、酸柑汁、糖倒入大碗拌勻醬汁備用。% G- s: c' v' `
+ I9 A1 n: W8 B8 Z1 Y+ l
3.開大火煲滾水，下通菜、芽菜一起汆水，撈起。
g. I- ]3 I4 T: z( v
: d3 }- T+ r# ?* u+ \0 e公仔箱論壇4.所有青瓜、沙葛、菠蘿、芽菜、通菜放入醬料中拌勻，再下已烘脆的油炸鬼和豆卜拌勻上碟，最後撒上花生碎即可。tvb now,tvbnow,bttvb# `: F% i6 r; k
8 l: k& d% ?8 Z, G! T4 l& ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇: y; R1 j) ~4 d( ]" F" v+ Q6 v0 i6 L0 ^# {
tvboxnow.com; E! A& X* b* ~8 h$ H! h* d) s4 j
 , c6 g# }4 P! h: n
1 k0 i4 T# u* k# O }. o公仔箱論壇 公仔箱論壇6 S7 Z& }2 Q( y1 z
1 H2 B/ H \0 x: X4 ?1 y8 m
8 L7 i6 l4 K% S6 p2 H公仔箱論壇 |
發表於 2010-7-13 06:51 AM
| 