 ! n# k* Z; r; o1 {6 j" x8 @
+ B$ K7 y4 m2 g9 f9 u$ M材料
1 F& }5 O& z8 U3 c* V公仔箱論壇免治牛肉 120克、豆腐 1盒、葱花 1湯匙、芫荽 1茶匙、清雞湯 4杯、生粉水 2湯匙、蛋白 2隻、糖/清水/生粉少許、生抽 1茶匙
- z0 E$ y. O& r7 h5 U3 vtvboxnow.com
. V; ^% U- Z% `* t1 G. Y$ d
`+ R( w6 D, Q2 k E( J8 b& qtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb% t! w% S9 |! y
做法4 T+ @5 \% x+ H% V# B# C
1.免治牛肉加入生粉、生抽、糖、清水，拌勻略醃；豆腐切粒。
2 ^+ s$ S) v+ q% NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com2 Q" [/ _ ~; J/ k/ g1 y
2.將牛肉放入滾水汆水，撈起瀝乾。tvboxnow.com3 _7 _ j' K& ^
) S% n& B/ E8 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將清雞湯倒入鍋，開大火煮滾，加入豆腐粒、牛肉、生粉水推至稠身。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. M+ b6 t" y& M8 X/ n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 O) g# F1 t: n3 o0 N
4.煮滾後熄火，拌入蛋白、葱花、芫荽，即成。
- h7 X4 l5 o; ztvboxnow.com
* p5 Z, k5 ?0 u7 B% u! u& r
* o/ g( \9 X& w; r" u# lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 R2 t+ C9 k/ T, h# w& O: m
 |
發表於 2010-7-14 06:56 AM
| 