安琪拉的小厨房是前些年我在网上找到一个台湾人的博客上搜集的，主要是以西餐为主公仔箱論壇/ ]0 u, o2 o7 c) {
我自己也尝试按照食谱作了一些，很不错，今天就算是借花献佛，以供大家参考，若觉得好，我会陆续贴出其他的tvboxnow.com1 B* }6 [6 e) \+ M
希望大家会喜欢公仔箱論壇8 b! P% W" f; `% s2 X
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西式芥末烤魚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ]% P7 w$ R+ F7 Y9 y: ?9 o _1 n6 s5 N
試試這個很容易的食譜，混合好調味汁淋在魚腓力上，十五分鐘就可以吃到西式風味的烤魚囉！沒空做晚餐時，可以考慮這個食譜，很容易就可以吃到營養又美味的海鮮晚餐。
4 W- a3 `5 k J3 k+ g/ Ctvb now,tvbnow,bttvb材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# `" B" N- ^5 [, P; O5 Z# {6 l
一個檸檬搾汁
3 \# J9 Y7 y5 n7 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一湯匙橄欖油 " Z3 ~6 T) g2 l) I: |" u. e* R
一湯匙法式芥末醬 (Dijon Mustard)
% H% P3 e4 a: W" h9 B, H# atvboxnow.com一茶匙蒔蘿葉 (Dill Weed) 公仔箱論壇0 x+ v$ j3 X: i7 ?" w( X1 k& Z* ]
二分之一茶匙黑胡椒粉 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 l$ S9 D7 Z5 y- C1 R& Z5 Z
四分之一茶匙蒜粉 tvb now,tvbnow,bttvb' y% ?# j/ ^* l7 a
適量胡蘿蔔絲
# _ c6 o: \/ t; m, dtvb now,tvbnow,bttvb六片新鮮魚腓力
' z, d6 ^* [2 t; v( J6 D: G" ^# mtvb now,tvbnow,bttvb三湯匙帕馬森乳酪粉 (Parmesan Cheese) tvb now,tvbnow,bttvb2 h/ E c# y, b1 h1 b4 l) n
作法tvboxnow.com+ D5 O1 f; z5 {3 N
預熱烤箱至華氏 350 度 (攝氏 175 度) ，魚片洗淨擦乾置一旁備用，另外準備一個足以單層排放六片魚腓力的烤盤。
: o5 |/ p( a& g6 r+ n' ]公仔箱論壇在小碗中均勻混合檸檬汁、橄欖油、芥末醬、蒔蘿香料、蒜粉和黑胡椒粉，在準備好的魚腓力兩面抹上調味汁，排放在烤盤上並把剩下來的調味汁，均勻淋在每片魚腓力上，最後在每片淋了調味汁的魚腓力上，舖上胡蘿蔔絲並撒上乳酪粉，放入烤箱烤十至十五分鐘，或至魚肉完全熟透即可。 |
發表於 2010-7-14 10:39 PM
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