材料:
# P' ^/ Y x! u) R排骨 1/2斤
& H+ f8 B5 v- J: L有機芹菜 2棵(切粒)( o- O7 F% e6 S
急凍有機粟米粒 1碗$ q, q; ]5 j: p# ]
紅蘿蔔 1/2條(切粒)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 W4 r) Q* p, A/ P
梨 1個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. h3 V3 E4 o: W' p
洋蔥 1/2個
& Q* w5 Z4 u3 a2 b5 a番茄 1個' X- `8 j/ w) y |
蜜棗 1粒
" M' T3 i4 w+ |! e薑 1片
: B% Q1 n/ `: {" |' L5 _$ Ntvboxnow.com鹽 少許tvb now,tvbnow,bttvb" g4 s2 I' C; X) y4 n' t/ o. A
7 U% U, b9 P0 R p) Q$ z3 Xtvboxnow.com做法:
1 d& Q/ L4 l9 L7 Itvboxnow.com1.煮滾一鍋水下薑片,將排骨汆水後盛起。
+ d. `0 ^# r( A2 J% s2.梨切件;番茄切件。
. q) {1 S& }5 b3 d# Z( Wtvboxnow.com3.煮滾半煲水放入排骨、粟米、番茄、紅蘿蔔、洋蔥及蜜棗,以大火煮滾,再以細火煮 1小時,然後加芹菜及梨再煮 5分鐘,下鹽調味即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' \+ p$ i* @$ i1 u# o
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