材料：
2 ~9 X+ m1 o% H+ ltvboxnow.com里肌肉 咖哩粉2大匙 水100CC 洋蔥 鹽1小匙 糖1小匙 胡椒粉 巴西里 焗烤起司
# k$ X' _! M( t$ h& j4 [- S* z公仔箱論壇醃料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' m# p/ T% k0 ?$ v
鹽 胡椒粉 太白粉 公仔箱論壇8 L* g8 ~7 d. `! O3 O/ R
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作法：
6 o! |( N5 l6 `1.先將里肌肉稍微用刀背拍鬆，切成條狀，再用醃料醃漬10分鐘
H- S6 E- p$ Z" W! s4 o, Y6 m2.將咖哩粉、水、鹽、糖混合和勻，洋蔥切丁
! q' b, J3 b- H5 ytvboxnow.com3.先將里肌肉迅速過油
" m1 {4 j# C9 k: Z& STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.起油鍋，先將洋蔥炒軟後，放入調勻的醬汁燒滾後再放入里肌肉燒滾1分鐘
$ J0 J5 D C2 {: D; A* { C) p公仔箱論壇5.取焗烤盤盛入白飯，再將煮好的咖哩豬排鋪上 - {5 f1 I; h! Q3 I
6.均勻鋪上起司，灑上胡椒粉與巴西里（任何香料皆可）
1 e7 t3 D6 v1 E# ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.放入烤箱，180度烤個3分鐘即可出爐 |
發表於 2010-7-18 04:57 AM
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