 # Q, I+ v8 \- U+ f, ]) g5 G
2 l4 g3 S; \7 X6 Ytvb now,tvbnow,bttvb材料公仔箱論壇" _5 z$ y# _( E
薯仔（切角） 200克、枝豆肉 80克、紫洋葱碎/檸檬汁各 1湯匙、沙律生菜 8塊、帆立貝 8隻、牛油 2湯匙、黑椒碎/鹽各少許5 @/ u7 \% B: ?" X& q
! y$ O: N& n% h2 v9 ^$ }# @
汁料tvb now,tvbnow,bttvb, n; p6 E& V6 r. h9 P f7 U
日式沙律醬 4湯匙、鮮忌廉 2湯匙、鹽 1/2茶匙、胡椒粉少許. E0 N. m6 E: Q3 F( m
5 @; J$ D; B. N( ]" M7 gtvboxnow.com
/ M3 x9 I. s) |/ J! V* LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法 tvb now,tvbnow,bttvb5 U5 e: |3 F3 c) U# A! V" [& h
1.將紫洋葱碎加入檸檬汁中和辣味，隔走檸檬汁備用。tvboxnow.com# C( e: ], m; H, |
, w: I# d) [ G! A4 C+ o公仔箱論壇2.薯仔蒸熟，稍放凉後壓爛成茸。枝豆烚熟放凉。. v. @ W2 Y. u3 T" g- x. o5 d
% X; t- M+ m) y# E3 e3.薯茸加鹽及胡椒拌勻，加入枝豆、沙律醬、鮮忌廉、紫洋葱攪勻，包上保鮮紙，放入雪櫃備用。% e6 e1 B* j+ J7 d
tvb now,tvbnow,bttvb( Q4 u9 d! I( O- d
4.帆立貝用牛油煎熟，每煎一邊都加少許黑椒碎及鹽。以沙律生菜墊底，放上薯仔沙律及帆立貝便可。tvboxnow.com& @# e0 F7 q. p+ c
7 b8 V3 L8 z. d* ? tvboxnow.com1 r6 T/ b' T1 M( X0 w
$ d' ]2 i7 H6 s/ I: d. ?公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ^1 D; R/ e( h% _; d
若沒空烚枝豆，可在日式超市購買現成急凍枝豆替代。
0 d6 `) q2 K$ H+ w |
發表於 2010-7-20 06:44 AM
| 