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日本黑豚肉（免治）80克
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雞蛋 2隻
6 g" I1 |$ X& I4 `( WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葱（切碎） 1/4條
7 i; r" T% M0 p# h0 L9 L* htvboxnow.com鹽 適量% u- u o |) @; B' ]! W. p
胡椒粉 適量tvb now,tvbnow,bttvb. c, A" f/ s7 [2 S
粟粉 適量公仔箱論壇) T6 A6 S! N$ O6 M% }# e
麵包糠 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 A# g: l8 ]) t8 M: b
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做法tvboxnow.com; U5 e0 J0 ]* w9 l
(1)黑豚肉以鹽、胡椒粉、雞蛋一隻拌勻醃味，備用。苦瓜開邊後，挖去苦瓜籽及囊。
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(2)將黑豚肉釀入苦瓜之中。tvboxnow.com: K0 ]8 \5 p; q6 k1 }
4 C; L* ]" d3 ?( J& Q' F, i(3)按序蘸上粟粉、雞蛋及麵包糠。tvboxnow.com# ]7 D/ f& i2 @4 q
$ Y. }' d' H& _$ i% Q3 E: qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(4)放入油鍋中炸至熟透，撈起切成數件，即可上碟。* T+ _) w9 _; p# ]
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發表於 2010-7-21 07:50 AM
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發表於 2010-7-21 11:31 AM
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