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2 }7 u# k9 Z" R6 `0 H1 atvboxnow.com材料) @2 a7 u: a* _. K7 w/ j
薄荷葉 5片、士多啤梨 4粒、青檸 1個、梳打水 1罐、冰粒少許調味：鹽 1/4茶匙
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做法
7 h- l8 {7 f4 s& U! I& |! j; E1.把薄荷葉洗淨，捲起切碎備用。公仔箱論壇 t8 i. }; l R. N/ u
7 @# `5 v0 _) ?3 x/ r! C2.士多啤梨洗淨去蒂，切碎備用。
9 D! f8 y. d% p4 ]/ K: ^' @, iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 G3 w7 f' G! l7 E* p- }! m& T
3.青檸榨汁，備用。
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' L# ]6 k8 R5 J, ~# Y8 Q, ^4 x4.杯中先放入冰粒，加入士多啤梨、薄荷葉和青檸汁，再加入梳打水和鹽即可。
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3 j& v y8 X* vtvboxnow.com夏天經常流汗，流失水份之餘也會流失人體需要的鹽份，急於補充鹽份，可飲一小杯鹽水。- k5 s0 y1 l8 g6 o- A2 T3 m
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發表於 2010-7-22 03:17 PM
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