3 g/ q% l( m9 m" f7 D; T6 A- C# Ptvb now,tvbnow,bttvb
) n- F4 R `3 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料: J7 K: I8 N! Q8 j8 x) a) b
海中蝦 300克（灼熟）、柚子肉 200克、橙 1個、車厘茄 6粒、西瓜 900克烏
0 V' K* r4 R, E* g7 t) P7 U4 z D. L公仔箱論壇
" l% G% O v! k; N梅汁材料
% O4 x5 }" P" _1 A! b( Q4 Etvboxnow.com烏梅 2粒、泰式雞醬 1湯匙、青檸 1個、蜜糖 1茶匙、辣汁/麻油各 2茶匙
I7 {5 s5 Y$ o; B/ N! c/ ~tvb now,tvbnow,bttvb
7 [4 ]* F& P& A- c ^/ I( p公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 t; a8 Q. l2 d7 U( |
做法- g0 ?2 ^, G* r+ C' r$ t+ F
1.灼熟的海中蝦浸冰水令肉質保持彈性，去殼留尾備用。
: K5 H0 v% y+ V4 a- D9 f8 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ r, o/ W/ N3 K% N8 }tvboxnow.com2.橙去皮用小刀起肉。柚子肉撕開。車厘茄對切。青檸榨汁。
+ v7 U$ @) D3 _- Q6 \3 ?公仔箱論壇5 H1 ~0 m: N8 @* \
3.烏梅浸水 15分鐘後，去核，切茸。加入烏梅汁的其他材料再拌勻。. {# S+ C" X" N' v$ i# z
; |3 G! }7 g- v# k: M
4.把烏梅泰式汁拌勻柚子肉、橙肉、車厘茄和蝦肉。伴切件西瓜上碟。& d3 Y! g* P' C& @: u8 L
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ R- U; t7 O" V9 r' U, h* W
沙律汁中加入生津止渴的烏梅，加上辣汁拌成鹹鹹辣辣的沙律，令人胃口大開，體力回復。
2 s' K2 Y: t; X; i2 z公仔箱論壇 |
發表於 2010-7-22 03:18 PM
| 