材料5 H7 s& j0 B: Q9 o
韓國烏冬 200克、牛柳 50克、四季豆/銀芽/甘笋各 20克、韭菜 10克、鹽少許
6 h7 ?5 ]2 Q( h1 l) \9 F公仔箱論壇
* @5 w# j, p+ W) E' z; L, F! d
! v2 G9 q3 o. v3 L( g- D3 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
7 D: Q4 Y& q. D, vtvb now,tvbnow,bttvb1.燒熱鑊加少許油，放入已煮熟的烏冬略炒後，放入冰水浸泡備用。
3 p* b8 F- E3 q) K( ?# Y公仔箱論壇
, Y7 I1 V' y$ Z2 ~tvboxnow.com2.四季豆、甘笋、牛柳切絲，備用。公仔箱論壇. p( ]9 Q4 l, e$ X8 p% [5 E( i
/ D N0 }( t5 c+ w: cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.燒熱鑊加少許油，放入牛柳絲炒香，再放入四季豆絲、銀芽、韭菜、甘笋絲略炒，最後撒上鹽調味。
# Y% { X: G+ K% r$ {8 i/ P% Vtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb; _- n0 G1 f, c! ~
4.將烏冬放上碗，再放上牛柳雜菜絲，即成。
2 d" v/ b! J0 ]& Q/ A p5 A |
發表於 2010-7-24 06:43 AM
| 