材料tvboxnow.com4 N0 {2 j X. p
雞蛋 3隻、日本烤三文魚碎/淡奶各 3湯匙、鹽/胡椒粉各適量
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做法公仔箱論壇# u. Q$ N3 ? O$ y4 u8 E
1.將 2茶匙食油落鑊，以中火加熱，用油掃將油掃勻。/ s; s U$ J( J% q1 [7 @ u5 ~
; @' E! b; y- C' M% e, o2.將已拂勻的雞蛋，加入鹽、胡椒粉調味，再加入淡奶拌勻，最後放入三文魚碎攪勻，備用。tvb now,tvbnow,bttvb/ s# N2 ]' Z }+ j) F: D9 |* m
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3.將已加入材料的蛋液注入鑊，用中火炒至半凝固，即成。
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發表於 2010-7-28 06:42 AM
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