材料公仔箱論壇$ e* Y: H$ h! @0 `+ K% v! g. o
雞蛋 3隻、日本烤三文魚碎/淡奶各 3湯匙、鹽/胡椒粉各適量& @- _6 D8 j: o- g- R) q
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做法% Y3 P; Q$ k" \% Y5 ]
1.將 2茶匙食油落鑊，以中火加熱，用油掃將油掃勻。
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& S1 M. @9 i& y) utvboxnow.com2.將已拂勻的雞蛋，加入鹽、胡椒粉調味，再加入淡奶拌勻，最後放入三文魚碎攪勻，備用。
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3.將已加入材料的蛋液注入鑊，用中火炒至半凝固，即成。
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發表於 2010-7-28 06:42 AM
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