材料公仔箱論壇9 N5 W, O4 o3 U! C3 U' w9 M
雞蛋 3隻、日本烤三文魚碎/淡奶各 3湯匙、鹽/胡椒粉各適量
* m, r6 H' P4 i公仔箱論壇
: p0 e* s( V- P! O+ D* q& M$ t. ~9 w1 |# f( t" H
做法tvboxnow.com! H2 M& x2 F6 F+ s2 L7 v
1.將 2茶匙食油落鑊，以中火加熱，用油掃將油掃勻。
: I; }" _# P5 `* ?! w! w/ Etvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb! j4 T4 q3 f# c) R
2.將已拂勻的雞蛋，加入鹽、胡椒粉調味，再加入淡奶拌勻，最後放入三文魚碎攪勻，備用。, r s! _' k3 [+ P
+ S9 o9 Y) v: W* mtvb now,tvbnow,bttvb3.將已加入材料的蛋液注入鑊，用中火炒至半凝固，即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 E4 ?' o4 A. D1 {) t
|
發表於 2010-7-28 06:42 AM
| 