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[中式食譜] 低脂乾炒牛河

材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( r' S& v$ B" J% Z! ~
沙河粉 300克、牛肉片 100克、銀芽適量、葱絲/薑絲各少許、乾炒豉油 2湯匙牛肉公仔箱論壇% P! \2 L! k. _0 m4 ?
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醃料
& u) N( x* t" e4 T  E: _公仔箱論壇生抽 2茶匙、薑汁/生粉各 1茶匙、清水 1湯匙、胡椒粉/麻油各適量
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1 p1 b7 J$ K$ J" Z/ T# f' x公仔箱論壇做法6 t8 x; r* H) d( ]/ N' a. h- Y1 S
1.牛肉片拌入生抽、薑汁、胡椒粉、生粉、清水、麻油,醃 10分鐘備用。tvboxnow.com9 ?2 F5 B! @3 ^% w! R! z1 N
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2.沙河粉以手拉鬆備用。
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1 }: Q2 A- l% ^: D6 Utvb now,tvbnow,bttvb3.放入 2茶匙食油於鑊中,以中火加熱,先放薑絲炒香,再放入銀芽略炒,加入牛肉片炒散後,隨即加入河粉拌炒至鬆散,再均勻地灑上乾炒豉油炒勻,最後加入葱絲略炒即可。
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