基本特点 嫩滑清香 , J0 D# |! H4 E, o# O6 E x
基本材料 去壳鸡蛋200克,鲜鱼片200克,葱粒10克,精盐10克,味精1克,浅色酱油15克,胡椒粉0.1克,熟植物油40克。 4 g/ B3 C6 i I9 D- }4 R9 v
1.将鱼片加入精盐5克,油10克拌匀。 ( c P" A8 U2 N" i$ P# H9 e
2.鸡蛋搅拌成蛋液,放精盐、味精搅匀,倒入盘中。 tvb now,tvbnow,bttvb" e& F8 @! t5 n, n2 q% v
3.烧沸蒸锅,放入蛋用慢火蒸约7分钟再加入鱼片、葱粒铺放在面,续蒸3分钟,利用余热焗2分钟取出,淋酱油和油,撒上胡椒粉便成。 |