材料公仔箱論壇# b0 v. f( m7 j; ]7 o9 {
麪包糠 10克、檸檬汁/橄欖油各 80毫升、蒜茸 2茶匙、紅甜椒 104克（切碎）、青瓜粒/洋葱碎各 15克、橙 2個、甜辣椒粉/鹽各少許/ Z- K& \4 L& |. W
' I1 O' h8 X2 x6 P) p5 g& \公仔箱論壇+ B0 d' D7 ?% v+ V0 j
做法7 y) v+ |; e" E' X
1.將橙切開，插入叉並扭出橙汁備用。tvboxnow.com4 C$ Q8 r/ k) {! ~
& S9 B. Q Y0 [+ C$ k2.將橙汁、檸檬汁、橄欖油、青瓜、洋葱、紅椒粒、蒜茸、鹽、甜辣椒粉、麪包糠放入攪拌機打勻，倒出大碗，放雪櫃雪 2小時即可享用。
% j3 b; V0 x# c# |& A公仔箱論壇 |
發表於 2010-7-29 06:47 AM
| 
發表於 2010-7-29 03:16 PM
|