[中式食譜] 六月黃五穀米飯

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材料
- D' a6 F% U0 p& a) c; o蟹粉/有機五穀米/冬瓜肉各 2両、葱花/薑茸/鹽/糖各少許、上湯 1碗# s' |/ a1 _* d6 v

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做法
6 Z; M2 e8 s8 B2 V6 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.五穀米浸 1小時，取出，加入 3倍水煮飯熟。
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; F. U$ Q4 H! l8 K- ~  W4 Gtvboxnow.com2.冬瓜肉切粒，汆水至熟透，隔水備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. y% W# m, f' H* z* L4 h
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3.下少許油至鑊中，爆香薑茸和葱花，下蟹粉同炒，放上湯和冬瓜粒煮稀，加入糖和鹽調味，最後圍邊淋在五穀飯即成。 , J1 d: G7 d% j% D1 S# I# q) |

5 M  O0 V& {2 R, _& O1 l5 A; Z2 |tvboxnow.com貼士平日做菜加少許雞湯可帶出美味，但煮蟹粉只需鹽和糖已能保留六月黃的天然鮮味。
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