【材 料】
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豆干 2塊 公仔箱論壇' \5 D- M" A& z5 z& k' d% m
真空包竹筍 1支
* J; j* P9 B+ x9 m' O: ?) Gtvb now,tvbnow,bttvb紅甜椒 1/3粒 tvboxnow.com7 V$ {. n- o5 Q
蒜頭 2粒
( E9 O, x8 s9 V6 ~1 n玉米粒 50公克
0 ~4 L( ]8 C$ m/ \) O0 R. ]' j公仔箱論壇裝飾：公仔箱論壇5 F- u3 V* @% ^8 H8 P
蔥花 適量 . r7 r: O. t) r
【調 味 料】 / |3 x: V5 C& Z$ h
" B2 E Z) r3 t: ?6 }7 y1 K1 p公仔箱論壇蕃茄醬 3大匙 tvb now,tvbnow,bttvb9 k) G/ I- a! Y$ H. ~: e
白醋 1大匙
% c8 q7 D8 u1 _2 q P" }" b% Ftvb now,tvbnow,bttvb糖 1大匙
9 W5 h" {. m+ |6 X公仔箱論壇醬油 1小匙 tvb now,tvbnow,bttvb D* K8 J, L' U1 \
香油 1小匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 q; f& T( O* n7 v1 m& h4 L# G
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【做 法】 ! e5 N0 |9 U1 N A8 i- h
# s# d0 A" Z* ?" V: M7 b1.將豆乾、竹筍和紅甜椒洗淨瀝乾，都切小丁狀；蒜頭洗淨瀝乾切片備用。
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" t4 D# B2 z) a2 y; Vtvboxnow.com2.取平底鍋，加入少許油燒熱，放入作法1的材料慢慢炒香，再放入玉米粒略拌炒。
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3.最後加入所有調味料一起翻炒調味均勻盛盤，再撒上蔥花即可。 |
發表於 2010-8-1 04:29 AM
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