【材 料】 9 s6 c! u1 W" V* B% N' Z0 R
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豆干 2塊 tvb now,tvbnow,bttvb0 `! J: i, G1 g0 S5 L4 C
真空包竹筍 1支 tvboxnow.com/ b3 }2 o6 k/ q9 R# P0 @- h
紅甜椒 1/3粒 公仔箱論壇 m: g4 x, o* r6 B+ M* D
蒜頭 2粒
V( R3 B# }- [/ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玉米粒 50公克
: f( W6 C% e0 ]公仔箱論壇裝飾：
! K$ K7 p, O: w4 V9 ~* Otvb now,tvbnow,bttvb蔥花 適量 tvb now,tvbnow,bttvb& L) r9 o- \: [8 v
【調 味 料】
5 h( M! c$ H, i7 B- b* N7 Ytvboxnow.com公仔箱論壇! H) \6 L8 Z2 C2 x# \" h# C
蕃茄醬 3大匙 / c' x* p. D$ b N( c8 E* f' s
白醋 1大匙
* a7 ^& g5 Z5 }2 l5 R糖 1大匙
& O) S- c/ J& ]' Y$ k+ z0 G3 [tvboxnow.com醬油 1小匙 7 h- E4 y' j' w' B. k1 v
香油 1小匙
0 | g& Y/ {9 q' Etvb now,tvbnow,bttvbtvboxnow.com) s$ l% y2 G1 @7 i; w# b' V% J. Z
【做 法】
5 D% D9 }2 p+ u$ A) [7 W6 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, r" r. o9 [* p* V; j1.將豆乾、竹筍和紅甜椒洗淨瀝乾，都切小丁狀；蒜頭洗淨瀝乾切片備用。tvboxnow.com; e, Z" x) R: R# N% H" x
0 |9 o$ c2 ?: u. q: Y+ C' u公仔箱論壇2.取平底鍋，加入少許油燒熱，放入作法1的材料慢慢炒香，再放入玉米粒略拌炒。3 [/ y5 F& c" ^8 q8 r2 _9 y: E' e' f1 p
0 }; i* W5 ?2 V* `: M# h3.最後加入所有調味料一起翻炒調味均勻盛盤，再撒上蔥花即可。 |
發表於 2010-8-1 04:29 AM
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