材料tvboxnow.com- u! c8 \, r! j" G% ?7 y5 X& ~2 }
白米 3杯
2 M. Y" A2 F5 J: [* }公仔箱論壇雞胸肉切丁 300克
; u' Z3 G. r) R- o. U' ?8 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鳳梨切丁 500克
6 _8 z; H/ j* e: V公仔箱論壇剁碎蒜米 1小碗
8 t( J4 \2 X8 `辣椒切片 3條公仔箱論壇! _8 M! x' H8 {8 k$ m
做法
9 g8 V; V( R. z4 Z1.白米洗淨瀝乾,加半湯匙油、1小匙爆香蒜米、1小匙鹽及2.8杯水放入電鍋煮。
8 C; P7 r: ^$ Btvboxnow.com2.以1小匙鹽、1小匙薯粉醃雞胸肉30分鐘;用半湯匙油、1小匙蒜米將雞肉爆香炒熟,盛起備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Y0 Z7 F0 L! `0 `- ?
3.剩餘的蒜米用3湯匙油爆香盛起。tvboxnow.com9 X- M1 H8 R- u6 L0 L+ ]
4.放入鳳梨、半杯水及1小匙鹽炒,直到汁剩少許再倒入飯稍炒,加入雞肉、紅辣椒炒香即可。上桌時可把香酥的蒜米灑在上面。 |