材料公仔箱論壇4 ~+ g/ F3 m: p, v n% X2 V6 j
青木瓜/奇異果/青檸各 1個、生魚片刺身 6片、青瓜（細） 1條、蜜瓜 1/5個、花生少許醬汁：青檸汁/橄欖油各 1湯匙、糖 1茶匙tvboxnow.com6 [6 J C, ^; T' S+ z! x
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( [8 M3 R/ `) d" Q8 z公仔箱論壇1.青木瓜去籽及挖瓤，半個留作器皿，半個切粒。tvb now,tvbnow,bttvb$ x3 p$ V2 _+ ~/ ]- w
1 u6 E! C5 _# L" I+ B! `1 X2.青瓜和奇異果去皮切粒。蜜瓜亦要切粒。花生舂碎。
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8 W2 m& K. W/ H. b3.奇異果、青瓜、青木瓜、蜜瓜放碗中。將青檸汁、橄欖油及糖混合，倒入碗中拌勻。公仔箱論壇% i+ Z1 E9 S, b- v1 a
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4.將撈勻的材料放於青木瓜內，灑上花生碎。tvboxnow.com7 z3 x& d) ]9 c) j" G5 l
3 z- o8 \+ `2 a7 [) W5.鋪上生魚片，切開青檸擠點汁便完成。* q& Z# @9 W1 T" ~5 j: X
# P* ` G& x: Q' k蜜瓜較腍身，如果怕切粒會很易爛，也可以用小型挖球器來挖球取用。
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發表於 2010-8-3 06:37 AM
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