材料
d9 V1 M$ O! u* U: [, q# Ptvboxnow.com青木瓜/奇異果/青檸各 1個、生魚片刺身 6片、青瓜（細） 1條、蜜瓜 1/5個、花生少許醬汁：青檸汁/橄欖油各 1湯匙、糖 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% z5 [8 ^: Z) X1 m& O, y. }
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做法
3 Q) \- h( y) ^# f: O8 Z1.青木瓜去籽及挖瓤，半個留作器皿，半個切粒。tvb now,tvbnow,bttvb9 u8 D1 d# a! b3 ?' z G
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2.青瓜和奇異果去皮切粒。蜜瓜亦要切粒。花生舂碎。1 s' b7 x( W: R5 {: s* v
) S" X7 K8 H1 R- t2 J/ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.奇異果、青瓜、青木瓜、蜜瓜放碗中。將青檸汁、橄欖油及糖混合，倒入碗中拌勻。
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4.將撈勻的材料放於青木瓜內，灑上花生碎。
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) Y1 V8 E* |) @& I/ M( `4 \/ m: btvboxnow.com5.鋪上生魚片，切開青檸擠點汁便完成。* z$ z! V/ }1 b; P# x2 C/ f( Y+ T
6 Q- i( l' _6 J蜜瓜較腍身，如果怕切粒會很易爛，也可以用小型挖球器來挖球取用。
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發表於 2010-8-3 06:37 AM
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