材料
- F% A J# K# b+ rtvb now,tvbnow,bttvb青木瓜/奇異果/青檸各 1個、生魚片刺身 6片、青瓜（細） 1條、蜜瓜 1/5個、花生少許醬汁：青檸汁/橄欖油各 1湯匙、糖 1茶匙
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做法
: X n9 J9 Q# o( \公仔箱論壇1.青木瓜去籽及挖瓤，半個留作器皿，半個切粒。tvb now,tvbnow,bttvb$ c4 ]8 h4 P$ U
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2.青瓜和奇異果去皮切粒。蜜瓜亦要切粒。花生舂碎。( L/ J$ r, Z8 Q3 K. T, ]5 V# `
3 _# [1 ^1 X1 h* b公仔箱論壇3.奇異果、青瓜、青木瓜、蜜瓜放碗中。將青檸汁、橄欖油及糖混合，倒入碗中拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb) [( M$ }1 T2 \4 f* P" f* T
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4.將撈勻的材料放於青木瓜內，灑上花生碎。
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1 C& _& \( R8 C* l( S \tvboxnow.com5.鋪上生魚片，切開青檸擠點汁便完成。tvboxnow.com4 V) g. ^3 f# k7 C# x8 p
W# e* v! m. JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜜瓜較腍身，如果怕切粒會很易爛，也可以用小型挖球器來挖球取用。
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發表於 2010-8-3 06:37 AM
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