材料
2 o+ O3 k6 O$ q青木瓜/奇異果/青檸各 1個、生魚片刺身 6片、青瓜（細） 1條、蜜瓜 1/5個、花生少許醬汁：青檸汁/橄欖油各 1湯匙、糖 1茶匙
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做法
( Z1 g# t6 L; U1 C8 H1 a1.青木瓜去籽及挖瓤，半個留作器皿，半個切粒。tvb now,tvbnow,bttvb) m9 ~4 o4 C' X" P2 s
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2.青瓜和奇異果去皮切粒。蜜瓜亦要切粒。花生舂碎。- ^1 p' X. |* V( k9 L2 E1 `
0 S+ \2 z- j3 g# S3 J' a& Ptvboxnow.com3.奇異果、青瓜、青木瓜、蜜瓜放碗中。將青檸汁、橄欖油及糖混合，倒入碗中拌勻。tvboxnow.com8 ^& P1 y, y3 l6 C3 L. {1 Z0 q
) I% D1 C% \( Z# x+ n5 Ltvboxnow.com4.將撈勻的材料放於青木瓜內，灑上花生碎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 o& E. i: T- x, n
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5.鋪上生魚片，切開青檸擠點汁便完成。9 w# d. O. S( r8 Q
& r9 O+ e6 I1 {8 p1 _蜜瓜較腍身，如果怕切粒會很易爛，也可以用小型挖球器來挖球取用。4 v" W. C! q0 f' M4 R5 b3 D
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發表於 2010-8-3 06:37 AM
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