[西式食譜] 西班牙馬介休香葱奄列

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材料︰5 h/ J3 ~# t8 r5 J7 ?' Y' t
已浸發馬介休、薯仔、葱、蒜頭、雞蛋、橄欖油˙
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做法﹕# m2 i/ G# Z3 b; F: J# ?) W
(1)把浸了一天的馬介休隔水，撕成碎塊。薯仔及蒜頭切片，葱切碎。
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$ ]# H" y1 z, d& E$ J5 ttvb now,tvbnow,bttvb(2)薯仔以較多分量的橄欖油煎炒至呈透明及軟，其間加入蒜頭及葱。
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$ v3 h) L+ U, p4 A(3)把炒好材料隔出油，倒入已打勻的蛋液內。' P8 F- M. T! n5 s
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(4)隔出餘油再燒熱，倒入蛋液，煎至一面凝固後，以碟子蓋上，反扣倒回煎鍋內，續煎至凝固即可上碟。
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