返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 红扒鱼肚

【特 点】 色泽金黄,软嫩鲜浓,营养丰富,冬令佳食。 tvboxnow.com4 V- U8 d. s% Q4 R+ W. L; R
【原 料】 tvb now,tvbnow,bttvb5 g* Y8 [+ q5 _4 |
 水发鱼肚600克 tvb now,tvbnow,bttvb9 Q; H/ P2 b# v4 q; E
【制作过程】 - ]1 r. G. G* y7 z% I$ b
 :(1)先将鱼肚用开水文火煮,见饮后,用凉水浸泡。如此反复加工数次视鱼肚胶质及其腥味除净为标准。然后再用凉水泡24小时,鱼肚即爽滑雪白,这就是鱼肚的水发法。 (2)将发好的鱼肚世成块,用料酒、葱末、姜末及鸡汤适量,在文火上煨好,控出原汤。 (3)炒勺倒入蚝油,在旺火上烧热,下入鱼肚,再下入鸡汤、酱油、味精、盐、胡椒粉等,出勺上盘前再加入稠稀的湿淀粉芡即成。
返回列表