[生活小百科] 【每天喝水的正确时间】

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第一杯水：6:30（排毒又养颜）。
8 K/ l/ y4 q, a) C4 U公仔箱論壇第二杯水：8:30（体贴又健康）。
& c& g8 T; N8 c+ m( s! J- D* }tvboxnow.com第三杯水：11:00（解乏又放松）。
. b) D: w/ _: @; _第四杯水：12:50（减负又减肥）。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ L8 }2 v1 O3 n) c3 F( B
第五杯水：15:00（提神又醒脑）。tvboxnow.com7 ~+ u& t- g( O5 O
第六杯水：17:30（消化又吸收）。 - l0 ~" X- Z$ y5 }+ N8 T3 \
第七杯水：22:00（解毒，排泄，消化增进血液循环）。

rt668

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so7

I have attached the schedule to my refrigerator. But do we need seven or eight cup of water a day ?