[生活小百科] 【每天喝水的正确时间】

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第一杯水：6:30（排毒又养颜）。tvb now,tvbnow,bttvb: l, b' E4 }# M
第二杯水：8:30（体贴又健康）。
7 X% K% S* D% e) m3 l. N; ?tvboxnow.com第三杯水：11:00（解乏又放松）。tvboxnow.com0 z9 w" R) v2 b8 F4 ^2 c
第四杯水：12:50（减负又减肥）。
* L7 F: d5 Q+ Q0 \7 E% T  a4 o4 X. Xtvb now,tvbnow,bttvb第五杯水：15:00（提神又醒脑）。
! n& a; r3 Y# J' K4 J- t9 qtvb now,tvbnow,bttvb第六杯水：17:30（消化又吸收）。
0 q5 Z$ P1 T! o; xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第七杯水：22:00（解毒，排泄，消化增进血液循环）。

rt668

Thank you for sharing.

so7

I have attached the schedule to my refrigerator. But do we need seven or eight cup of water a day ?