[生活小百科] 【每天喝水的正确时间】

yofefe

第一杯水：6:30（排毒又养颜）。
7 ~# \) b5 L' J4 H8 ]公仔箱論壇第二杯水：8:30（体贴又健康）。
, O. l0 Q- Y6 D" xtvboxnow.com第三杯水：11:00（解乏又放松）。tvboxnow.com5 S) N9 e* U2 T; u2 f6 I
第四杯水：12:50（减负又减肥）。
' B9 V8 H# M; Z/ R$ P) y6 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第五杯水：15:00（提神又醒脑）。
& g# }* C) s: Z! r2 U( w) Mtvb now,tvbnow,bttvb第六杯水：17:30（消化又吸收）。
  g& v; j) U5 g9 h4 Y公仔箱論壇第七杯水：22:00（解毒，排泄，消化增进血液循环）。

rt668

Thank you for sharing.

so7

I have attached the schedule to my refrigerator. But do we need seven or eight cup of water a day ?