[生活小百科] 【每天喝水的正确时间】

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第一杯水：6:30（排毒又养颜）。
8 ~5 K9 `7 |; [0 r/ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第二杯水：8:30（体贴又健康）。
, q  p, b$ a  a. p: `* \第三杯水：11:00（解乏又放松）。
" @8 y* C) S. P0 ytvb now,tvbnow,bttvb第四杯水：12:50（减负又减肥）。
( T: U% {' t, ~, {6 q1 g) {第五杯水：15:00（提神又醒脑）。公仔箱論壇/ C! k* m4 s& l" e, ]
第六杯水：17:30（消化又吸收）。
, P0 _9 P- g  o# Z3 t. S5 A第七杯水：22:00（解毒，排泄，消化增进血液循环）。

rt668

Thank you for sharing.

so7

I have attached the schedule to my refrigerator. But do we need seven or eight cup of water a day ?