材料
$ O% o3 f6 M- Ftvboxnow.com薄餅材料tvboxnow.com, ~4 J" r2 O9 X# f
雞蛋 5隻、麪粉 180克、水 450毫升、鹽少許餡料:椰菜 500克(切絲)、五花腩肉/甘笋/冬笋各 200克(切絲)、炸豆乾 2塊(切絲)、大蒜(切絲)/四季豆各 100克、糖/鹽/雞粉各 1茶匙、大地魚粉 20克、熟蝦仁 150克(切粒)、雞湯 2公升、蒜茸 1湯匙 e! \4 | ]) i8 E5 P
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做法
' F- P" m* m% v3 B. p& K) Ntvb now,tvbnow,bttvb1.先做薄餅,將雞蛋打散,加入麪粉、水、鹽拌勻成漿。
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2.開中火燒熱鑊下油,下適量的麪粉漿煎成金黃的薄餅備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# j5 F. w/ ^1 ~8 t1 [) e* w l; E! G
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3.另開大火起鑊下油,爆蒜茸,下五花腩肉炒熟後,加入所有蔬菜料炒勻,加雞湯,收細火煮 1小時。
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1 x2 Q+ d% a5 b+ P" x4.加入熟蝦仁、大地魚粉、鹽、糖、雞粉即成。
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; m$ Z* [& g/ M餡料煮好後雪過夜才吃,會更加入味。 " @; V- N9 B+ `( Z% X/ D
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