大家平時煮飯洗米, 洗完米的水會點樣處置呢? 倒左去? 很浪費呢~其實洗完米的水內含有大量營養, 白米中可溶於水的’水溶性維生素’ 及礦物質’會殘留在洗米水中, 所以洗米水較洗水更有營.咁點樣吾浪費呢?
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( Q% G' b4 ^* u/ n3 c; E4 x5 mtvb now,tvbnow,bttvb大家可以將第一次洗米水倒掉, 之後的洗米水則用器皿盛住待用.tvb now,tvbnow,bttvb7 l2 S: h: P: w: H: W
洗米水有什麼用途?3 T0 ~$ N% T L- B* s
美膚方面: 洗米水含豐富的天然米澱粉，能溫和吸附臉部油脂及角質，達到清潔肌膚的效果。而且正因為它非常天然，所以不僅適合敏感性肌膚使用，天天洗也沒問題。
' G' w c5 I0 C( lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：白米、自來水7 P) R) ^& L" Z% x9 H, c! i r
做法：公仔箱論壇/ ]# N. M: C' x G/ B
Step1.把白米放入容器中，倒入自來水。公仔箱論壇0 d( ^: T" i. N7 i0 e; b
Step2.搓洗後，將洗米水倒掉，然後再度倒入自來水，搓洗後留下第2次洗米水備用。tvb now,tvbnow,bttvb2 c9 `# n% M7 F- Y; r B
Step3.將留下的洗米水經過一夜沈澱後，取乳白色狀的洗米水，倒入洗臉盆中。
3 R4 F; J. j, e1 Z& z( I1 Z+ v2 Ptvboxnow.comStep4.加入約洗米水1.5倍的溫水即可。
6 y9 i8 Z3 _: ~. M3 R＊ 美膚用洗米水完成！可直接拿來洗臉囉！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ `$ x% J! W3 j% h0 @0 P8 [3 e
小叮嚀：洗米水冷藏存放使用，不過只能在冰箱冷藏1天，不能超過第2天，不然會發酵變質喔！tvb now,tvbnow,bttvb2 S' ] e/ \8 L- M
去腥味：把帶腥味的菜，放入加鹽的洗米水中，搓洗後再以清水洗淨，可去除腥味。
2 y1 q) t9 a- ~8 X去除菜葉農藥：將菜葉浸泡在洗米水裡10分鐘，再以清水沖淨，能去除殘留農藥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 u1 x/ h& Q8 @& T3 n$ [7 B
預防菜刀生銹：洗米水含豐富澱粉質，可以在鐵刀上產生保護膜。只要將整把菜刀泡在洗米水中，泡2小時再將刀抹乾，就能夠防止菜刀生鏽。公仔箱論壇2 s" B+ |( r$ @+ _
做助燙劑：只要把衣服的衣領先浸泡在洗米水中，然後再用熨斗熨平，就可以使衣領變得筆挺又平順。
D% F& n, H0 {1 [公仔箱論壇做地板臘：以抹布沾取洗米水來擦地板，可使地板光潔閃亮，猶如打過蠟一樣。
# c! G& W( k- Z$ Z) htvboxnow.com種植方面: 作自來水灌溉植物, 植物可吸收洗米水中的養份, 生長會更健康
7 }6 Q+ u+ X. x# z# o g q- H公仔箱論壇之前我試過用乾淨的洗米水來煮食用, 如煲湯, 蒸水蛋都試過, 出來的食品好滑呢, 大家不仿試試 |
發表於 2010-8-9 01:54 AM
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