大家平時煮飯洗米, 洗完米的水會點樣處置呢? 倒左去? 很浪費呢~其實洗完米的水內含有大量營養, 白米中可溶於水的’水溶性維生素’ 及礦物質’會殘留在洗米水中, 所以洗米水較洗水更有營.咁點樣吾浪費呢?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 O( G0 X( n) q2 [/ Z4 d% e
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大家可以將第一次洗米水倒掉, 之後的洗米水則用器皿盛住待用.
% G' h% ]7 @# j* }7 ^洗米水有什麼用途?9 G* `. O1 D+ T/ H. P. Y4 w% ^
美膚方面: 洗米水含豐富的天然米澱粉，能溫和吸附臉部油脂及角質，達到清潔肌膚的效果。而且正因為它非常天然，所以不僅適合敏感性肌膚使用，天天洗也沒問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 q& d+ C; ~7 e* `& s
材料：白米、自來水
( e X& v# o& t6 ]' J做法：
, s8 o7 J+ V# P( qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Step1.把白米放入容器中，倒入自來水。% M& a- J( u" x( Y
Step2.搓洗後，將洗米水倒掉，然後再度倒入自來水，搓洗後留下第2次洗米水備用。
- c5 U4 A# G: X! |9 Z# OStep3.將留下的洗米水經過一夜沈澱後，取乳白色狀的洗米水，倒入洗臉盆中。
* U, o+ H, K9 Z3 qtvboxnow.comStep4.加入約洗米水1.5倍的溫水即可。tvboxnow.com5 W* m' o) p' o0 g5 I/ ]
＊ 美膚用洗米水完成！可直接拿來洗臉囉！
. ^5 g$ n# L4 F9 V公仔箱論壇小叮嚀：洗米水冷藏存放使用，不過只能在冰箱冷藏1天，不能超過第2天，不然會發酵變質喔！
% G& A5 n+ b) \9 O7 H9 v4 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。去腥味：把帶腥味的菜，放入加鹽的洗米水中，搓洗後再以清水洗淨，可去除腥味。公仔箱論壇+ i9 i! d$ @ X0 G: x6 t
去除菜葉農藥：將菜葉浸泡在洗米水裡10分鐘，再以清水沖淨，能去除殘留農藥。 i+ ~! L$ A5 A* l+ G$ H( u
預防菜刀生銹：洗米水含豐富澱粉質，可以在鐵刀上產生保護膜。只要將整把菜刀泡在洗米水中，泡2小時再將刀抹乾，就能夠防止菜刀生鏽。
* X( q$ S7 Y5 y+ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做助燙劑：只要把衣服的衣領先浸泡在洗米水中，然後再用熨斗熨平，就可以使衣領變得筆挺又平順。
( t; e5 T6 @( q; a, ~: t+ x4 ytvboxnow.com做地板臘：以抹布沾取洗米水來擦地板，可使地板光潔閃亮，猶如打過蠟一樣。tvboxnow.com* ^5 E8 x5 n: z
種植方面: 作自來水灌溉植物, 植物可吸收洗米水中的養份, 生長會更健康! z1 y7 D/ v$ y8 I
之前我試過用乾淨的洗米水來煮食用, 如煲湯, 蒸水蛋都試過, 出來的食品好滑呢, 大家不仿試試 |
發表於 2010-8-9 01:54 AM
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